В журнале Aging Cell опубликована работа, раскрывающая ключевую роль иммунной устойчивости в поддержании здорового старения. Исследование, проведенное командой ученых под руководством Сунила К. Ахуджи (Sunil K. Ahuja) из Университета здравоохранения Сан-Антонио и Южного Техасского центра здравоохранения, выявило, что поддержание иммунной устойчивости может значительно продлить продолжительность жизни.
Ученые проанализировали данные 17 500 человек разных возрастных групп и обнаружили, что иммунная устойчивость играет важную роль в поддержании здоровья. Основным фактором, влияющим на этот процесс, является ген TCF7, который отвечает за регенерацию иммунных клеток. Исследование показало, что иммунная устойчивость помогает противостоять трем основным факторам старения и смертности: хроническому воспалению, снижению иммунитета (иммуносенесценции) и клеточной гибели.
Для своего исследования ученые использовали данные о состоянии здоровья людей разных возрастов. Они обнаружили, что у людей с низкой иммунной устойчивостью риск смертности в 9,7 раз выше, чем у тех, кто имеет высокий уровень устойчивости. Это эквивалентно риску смертности у людей на 15,5 лет старше.
Особенно важным периодом для укрепления иммунной устойчивости является средний возраст (40-70 лет), когда она снижает риск смерти на 69%. Однако после 70 лет разница в смертности между устойчивыми и неустойчивыми людьми становится менее заметной, что указывает на биологические пределы продления жизни.
Результаты исследования подчеркивают важность раннего вмешательства для повышения иммунной устойчивости. Это может включать в себя здоровый образ жизни, правильное питание, физическую активность и вакцинацию. Укрепление иммунной системы в среднем возрасте может значительно продлить продолжительность здоровой жизни.
«Наше исследование показывает, что иммунная устойчивость является важным фактором, поддерживающим здоровое старение. Это открывает новые возможности для разработки стратегий, направленных на улучшение качества жизни и продление здоровья», — отметил Сунил К. Ахуджа.
Литература:
The 15-Year Survival Advantage: Immune Resilience as a Salutogenic Force in Healthy Aging, Aging Cell (2025). DOI: 10.1111/acel.70063