Найти в Дзене

«Сцена начинается с дыхания»: почему свежее дыхание — must-have для тех, кто работает с людьми

Я — психолог и эксперт по коммуникациям и общение с людьми - это основное условие моей профессии. Я работаю в разных форматах: онлайн, веду консультации, группы и офлайн, записываю подкасты с экспертами и предпринимателями. Являюсь спикером делового клуба Терра, где веду мастер классы и HR практикумы на тему: профориентации, как проходить собеседования, общаться на переговорах, проводить встречи с клиентами, коммуницировать на выставках, провожу бизнес завтраки. Представьте картину: прихожу на мастер класс, на подкаст. Свет. Микрофон. Люди ждут. Мастер-класс, собеседование, живая встреча — каждый выход на сцену или на встречу с людьми требует сосредоточенности… и свежести. Да-да, буквально! В такие моменты ты особенно чётко осознаёшь: важно не только, что ты говоришь, но и как ты это делаешь. Голос, жесты, энергетика, дыхание. Именно с дыхания всё начинается. И вот здесь я хочу поделиться одной находкой, которая стала моей личной маленькой революцией — зубная паста TRUE PASTE проду
Оглавление

Я — психолог и эксперт по коммуникациям и общение с людьми - это основное условие моей профессии. Я работаю в разных форматах: онлайн, веду консультации, группы и офлайн, записываю подкасты с экспертами и предпринимателями.

Являюсь спикером делового клуба Терра, где веду мастер классы и HR практикумы на тему: профориентации, как проходить собеседования, общаться на переговорах, проводить встречи с клиентами, коммуницировать на выставках, провожу бизнес завтраки.

Представьте картину: прихожу на мастер класс, на подкаст. Свет. Микрофон. Люди ждут.

Фото с моего мастер класса в деловом клубе Терра
Фото с моего мастер класса в деловом клубе Терра

Мастер-класс, собеседование, живая встреча — каждый выход на сцену или на встречу с людьми требует сосредоточенности… и свежести. Да-да, буквально!

В такие моменты ты особенно чётко осознаёшь: важно не только, что ты говоришь, но и как ты это делаешь.

Голос, жесты, энергетика, дыхание. Именно с дыхания всё начинается.

И вот здесь я хочу поделиться одной находкой, которая стала моей личной маленькой революцией — зубная паста TRUE PASTE продукт Agenyz.

Фото с конференции про личный бренд
Фото с конференции про личный бренд

Серьёзно — если вы работаете с людьми, вам нужно это попробовать.

🧑‍💼 Почему свежее дыхание — это больше, чем гигиена

Каждое выступление — это контакт. По статистике, человек формирует представление о нас за 3-7 секунд. Я, как HR, подтверждаю эти слова. Если человек пришел на встречу и общаясь с ним вы чувствуете от него неприятный запах, вы однозначно будете трактовать общее впечатление о нем.

Фото с базнес завтрака с игрой "Создай себя"про цели
Фото с базнес завтрака с игрой "Создай себя"про цели

Мы приближаемся, объясняем, вовлекаем. Наше дыхание — почти как визитка.

И когда оно свежее, мы транслируем уверенность, открытость, силу.

💬 Свежесть дыхания = свобода в общении.

Можно спокойно засмеяться, вдохновить, пошутить, не думая о «чём-то не том».

🎤 Это часть сценического и делового образа.

Ведь ухоженность — не только в прическе или одежде. Это ещё и то, что ощущают другие на расстоянии вытянутой руки.

🪥Моя любимая зубная паста Agenyz - это чистота зубов и свежесть, которая остаётся с тобой надолго

Я не сразу поверила, что паста может настолько менять ощущения от дня.

Но Agenyz оказалась как раз той самой пастой, о которой хочется рассказывать друзьям (и даже написать статью!).

Во-первых — это вкус.
Мягкая, утончённая свежесть без агрессивной “мятной дубины”.
Она как дыхание утреннего леса — чистое, бодрящее, но деликатное.
Во-вторых — ощущение после.
💎 Зубы гладкие, будто только из кабинета гигиениста.
личное фото
личное фото

💨 Дыхание свежее не на 15 минут, а на целый день. И это было сравнимо с тем ощущением, когда я проходила сухое голодание без воды и еды в течение 3-х суток (это был эксперимент в сопровождении наставника). Когда пища не попадает в рот, там образуется чистота и не требуется чистить зубы, слюна как дезинфектор. Это было особое наблюдение в процессе сухого голодания.

🍃 Нет ощущения сухости или химического послевкусия — только лёгкость.

✨ Через неделю использования я заметила:

✔️ Утром просыпаюсь — налёта почти нет.
✔️ После кофе и любой еды — всё ещё чисто, будто чистила зубы только что.
✔️ Не тянусь к жвачке перед встречей.
✔️ И даже в обед — чувствую себя уверенно, не думая о запахе.

Это не просто уход — это эффект сопровождения в течение всего дня.

Как будто ты — в профессиональном сопровождении чистоты. 😄

❤️ Для тех, кто живёт в контакте с людьми

Если ты:

— Ведёшь собеседования;

— Проводишь встречи;

— Презентуешь, продаёшь, консультируешь;

— Или просто ценишь состояние, когда весь день чувствуешь себя уверенно.

Паста Agenyz — это тот самый “невидимый партнёр”, с которым ты выходишь в мир без лишних сомнений.

🌿 С натуральными компонентами

🚫 Без агрессивной химии

💧 С реальным эффектом глубокой чистоты и длительной свежести.

Самое интересное, что я заметила по себе, что пропал эффект кровоточивости десен, который периодически возникал у меня. Натуральные вещества в составе способствуют восстановлению зубной эмали. В общем, что говорить, лучше попробовать. Я уже другую пасту не хочу.

Хотите попробовать?

Уверенность — это не только о том, как ты говоришь., а в том, как ты дышишь.

И если дыхание — это начало сцены, то пусть оно будет с ощущением свежести от Agenis.

Каждый день. Без компромиссов.

Фото с выставки Intersharm
Фото с выставки Intersharm

На самом деле я пользуюсь многими продуктами компании Agenyz, но тут уж не удержалась и решила поделиться. А к качеству продуктов я отношусь достаточно строго, выбирая лучшее на рынке. И буквально на днях была на выставке Интершарм, где была представлена их продукция. Иногда я делюсь теми продуктами, которые пробую сама в моем телеграм канале "Мотивация и реализация".

Анастасия Иванова, эксперт по коммуникациям, профессиональный психолог

В случае вопросов, пишите в личные сообщения или в комментариях.