Найти в Дзене
Собираем на квартиру

Экономная еда за 228 руб в день. 23 апреля

На завтрак сегодня приготовила боул. Основа - отварная киноа. А наполнения - маслины, помидорчики черри, огурцы, сыр моцарелла, яйцо. Заправляла оливковым маслом И к кофе было еще по маленькому кусочку творожной пасхи На обед вот такой натюрморт: доели рыбный суп и овощная тарелка с печеночным паштетом. Паштет намазала на листья айсберга Купила очень вкусные помидоры в Пятерочке. Мясистые и сладкие. Многого от них не ждала, но прям удивили. На десерт после обеда яблоко, нарезка сыра грюйер с трюфелем и кофе с конфетой К ужину запекала куриные бедрышки и голени. Готовила все вместе с рисом и овощами в духовке в стеклянной форме. Сначала под фольгой, потом открыла, чтобы курица зарумянилась. К рису добавляла стручковую фасоль и горошек. Меню год назад

На завтрак сегодня приготовила боул. Основа - отварная киноа. А наполнения - маслины, помидорчики черри, огурцы, сыр моцарелла, яйцо. Заправляла оливковым маслом

И к кофе было еще по маленькому кусочку творожной пасхи

-2

На обед вот такой натюрморт: доели рыбный суп и овощная тарелка с печеночным паштетом. Паштет намазала на листья айсберга

-3

Купила очень вкусные помидоры в Пятерочке. Мясистые и сладкие. Многого от них не ждала, но прям удивили.

На десерт после обеда яблоко, нарезка сыра грюйер с трюфелем и кофе с конфетой

-4

К ужину запекала куриные бедрышки и голени. Готовила все вместе с рисом и овощами в духовке в стеклянной форме. Сначала под фольгой, потом открыла, чтобы курица зарумянилась.

-5

К рису добавляла стручковую фасоль и горошек.

Меню год назад