Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅
ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³Pro

πŸ“²ΠΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π° наказанию: ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ с ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π°ΠΌΠΈ

БСгодня Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρƒ наказанию. ΠŸΡ€ΠΎ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΡ€ΠΎ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΎ воспитаниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Π° раскрываСт. πŸ§ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ (Π° Ссли ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ) НаказаниС Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ страх.
А страх Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅, сниТаСт Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚: Β«Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒΡΡΒ».
НС Π²Π΅Ρ€ΠΈΡˆΡŒ? Вспомни сСбя Π² дСтствС. ΠŸΡ‹Ρ‚Π°Π»ΡΡ(-ась) ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ β€” ΠΈΠ»ΠΈ просто ΡΠΏΡ€ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ слСды? НаказаниС ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π° Π½Π΅ осознанности.
И Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ трСвоТности, Π·Π°Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ самооцСнкС ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ β€” агрСссии. Π”Π°, Π±Π΅Π· ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. И Π΄Π°ΠΆΠ΅ эффСктивно.
Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ: Β«Π― Π²ΠΈΠΆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ расстроСн, Π½ΠΎ Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ β€” нСбСзопасно. Π”Π°Π²Π°ΠΉ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ способ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Π±Π΅ Π½Π΅ нравится». Π£Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ начинаСтся с Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³Π°. Π”Π°ΠΆΠ΅ с Π΄Π²ΡƒΡ…Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΌ. ОсобСнно с Π΄Π²ΡƒΡ…Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΌ. Β«Π’Ρ‹ моТСшь Π·Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Но нСльзя Π±ΠΈΡ‚ΡŒ. Π”Π°Π²Π°ΠΉ я ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Ρƒ Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с этим чувством». Π“Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…. Но ΠΎΠ·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉ ΠΈΡ… спокойно ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡ€Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ. «Если Ρ‚Ρ‹ зальСшь ΠΏΠ»Π°Π½ΡˆΠ΅Ρ‚ соком, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ Π½Π΅ смоТСм пос
ОглавлСниС

ВоспитаниС β€” это Π½Π΅ дрСссировка. Π­Ρ‚ΠΎ искусство ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

πŸ”₯Но ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ, Π½Π΅ прибСгая ΠΊ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Π°ΠΌ, ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ Β«Π² ΡƒΠ³ΠΎΠ»!Β»?

БСгодня Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎ Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρƒ наказанию. ΠŸΡ€ΠΎ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΡ€ΠΎ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΎ воспитаниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Π° раскрываСт.

πŸ§ ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ (Π° Ссли ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ)

НаказаниС Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ страх.

А страх Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅, сниТаСт Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚: Β«Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒΡΡΒ».

НС Π²Π΅Ρ€ΠΈΡˆΡŒ? Вспомни сСбя Π² дСтствС. ΠŸΡ‹Ρ‚Π°Π»ΡΡ(-ась) ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ β€” ΠΈΠ»ΠΈ просто ΡΠΏΡ€ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ слСды?

НаказаниС ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π° Π½Π΅ осознанности.

И Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ трСвоТности, Π·Π°Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ самооцСнкС ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ β€” агрСссии.

Π§Ρ‚ΠΎ вмСсто наказания? ΠΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ!

Π”Π°, Π±Π΅Π· ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. И Π΄Π°ΠΆΠ΅ эффСктивно.

Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ:

πŸ’‘ 5 Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ² ΠΎΡ‚ психолога

1. Π”ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Π° Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅

Β«Π― Π²ΠΈΠΆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ расстроСн, Π½ΠΎ Π±Ρ€ΠΎΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ β€” нСбСзопасно. Π”Π°Π²Π°ΠΉ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ способ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Π±Π΅ Π½Π΅ нравится».

Π£Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ начинаСтся с Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³Π°. Π”Π°ΠΆΠ΅ с Π΄Π²ΡƒΡ…Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΌ. ОсобСнно с Π΄Π²ΡƒΡ…Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΌ.

2. УстанавливайтС ясныС Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ β€” с любовью

Β«Π’Ρ‹ моТСшь Π·Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Но нСльзя Π±ΠΈΡ‚ΡŒ. Π”Π°Π²Π°ΠΉ я ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Ρƒ Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с этим чувством».

Π“Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…. Но ΠΎΠ·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉ ΠΈΡ… спокойно ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡ€Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ.

3. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ послСдствия, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‹

«Если Ρ‚Ρ‹ зальСшь ΠΏΠ»Π°Π½ΡˆΠ΅Ρ‚ соком, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ Π½Π΅ смоТСм ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠΊΒ».

Π Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π°? ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ отвСтствСнности. ΠšΠ°Ρ€Π° β€” страху.

4. НазывайтС чувства β€” свои ΠΈ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°

Β«Π― сСйчас ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ устала ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΠΆΡƒΡΡŒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π±Ρ‹Π» порядок».

Π’Π°ΠΊ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ учатся Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ своих эмоциях словами, Π° Π½Π΅ истСриками.

5. ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ

Β«Π’Ρ‹ расстроился, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ. Π”Π°Π²Π°ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅ΠΌ вмСстС Π΅Ρ‰Ρ‘ Ρ€Π°Π·Β».

НС Β«Ρ‚Ρ‹ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ всС испортил», Π° Β«Π΄Π°Π²Π°ΠΉ разбСрСмся». Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² дСйствии.

πŸ’‘ МалСнький Π»Π°ΠΉΡ„Ρ…Π°ΠΊ ΠΎΡ‚ психолога:

Π₯ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π» тСбя Π²ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·?

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡΡŒ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ-настоящСму. НС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ. НС сквозь Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½. А с Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° 100%.

❀️ ВоспитаниС с ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ β€” это Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π’Ρ‹ β€” Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ. Π’Ρ‹ β€” ΠΎΠΏΠΎΡ€Π°.

Но Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΉ β€” Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠΊΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ.

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΠΆΠ΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΡƒΡŽ связь.

πŸ“Œ Π’ Π΄Π²ΡƒΡ… словах

  • ΠšΡ€ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ β€” Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. Π”ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ β€” ΠΌΡƒΠ΄Ρ€ΠΎ.
  • НаказаниС β€” это ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΉ Π²Π΅ΠΊ.
  • Π£Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ β€” воспитаниС Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ.

🌿 Π’Π°ΡˆΠ° история β€” Π²Π°ΠΆΠ½Π°. А Π²Ρ‹ β€” Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ.

Если послС прочтСния ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ Ρƒ вас ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ вопросы ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΎΠ·Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ β€” это Π·Π½Π°ΠΊ.
Π― ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ°ΡŽ вас Π½Π°
Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΡ‹ спокойно, Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· спСшки ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ вас.

πŸ’¬ Π­Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ пространство Π±Π΅Π· осуТдСний ΠΈ клишС β€” Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ вопросы, ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ настоящим.

Π—Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ β€” ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ шаг ΡƒΠΆΠ΅ здСсь https://vk.com/psiholog_pr

ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ сСбС это ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. Оно ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ.

πŸ“Ž Π’Π΅Π³ΠΈ:

#осознанноСвоспитаниС #бСзнаказания #дСтскаяпсихология #ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΊΡ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ #Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ #совСтыпсихолога #ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ #Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΡΠ»ΡŽΠ±ΠΎΠ²ΡŒΡŽ