Ничего себе? Наверняка вы не раз говорили эту фразу и даже не придавали ей большого значения. Ведь в наше время мало кто следит за своей речью и за тем, что человек в целом говорить. А ведь подобных фраз очень и очень много, и они влияют не только на самочувствие, настроение человека, его работоспособность, но ещё и на состояние здоровья, молодость лица, состояние волос, память, даже состояние фигуры. Иногда эти слова и фразы настолько вошли в наш быт, что мы на них и внимание перестали обращать. Но, какие фразы могут не всегда хорошо влиять на наш, наше здоровье, иногда фигуру, да и в целом состояние? Я их часто слышу, а некоторые и сама часто раньше использовала, можете проверить сами себя - как часто вы используете эти фразы и замечали ли их у себя. Давайте же начнем.
Какие слова и фразы могут красть наше здоровье и хорошее самочувствие:
Наверное сначала стоит сказать как это работает: в течение дня мы произносим большое количество фраз, слов, даже не фиксируя большое внимание на этом, ну сказали и сказали. Но у нашего подсознания есть особенность воспринимать некоторые выражения довольно быстро, запоминать их, особенно, если вы произносите их очень часто, и особенно, если они касаются нас самих, плюс мы очень сильно верим в то, что говорим ( особенно о себе и своем самочувствии, состоянии тела и пр.). Мы ставим себе своего рода "программу".
А наш мозг, тело довольно умные, и со временем они начинают воспроизводить ту «программу», которую мы сами себе с этими фразами и построили. По сути это обратные аффирмации, только аффирмации созданы, чтобы наоборот помогать человеку самому себе и настроить себя, а вот негативные фразы, которые мы произносим их дают обратный эффект, хотя чаще мы и не считаем их негативными.
Но на какие фразы могут негативно влиять на нас и наше здоровье?
Они влияют на здоровье
- Мое терпение лопнуло; да ты хоть головой о стол бейся, ничего придумать не могу; меня трясет от негодования; как меня все раздражает ( раздражает, злит и пр.); лопнуло терпение. Данные фразы могут вызвать ощущение напряжения, скованности в области головы, повышать уровень АД.
- Я без ума от….( например, книги); с ума сойти; нет ума; памяти не осталось. Могут влиять на память и собранность, работоспособность.
- Сидишь у меня в…..( и упоминание любой системы, например, почках ) - фраза может влиять на здоровье той системы, которую вы чаще упоминаете.
- Не хочу тебя слушать; не хочу этого слышать; видеть, смотреть на тебя не хочу; глаза б мои тебя не видели; молчи: может влиять всё это на слух или зрение.
- Не хочу говорить ( например, с тобой ): человек начинает подсознательно больше молчать, сдерживать себя, а это может стать причиной проблем с горлом, ну или работой дыхательной системы.
- Сели мне на шею, несу бремя: могут быть проблемы с шеей или спиной.
- Сил моих больше нет: меланхолия, депрессивное настроение, постоянный упадок сил.
- Не перевариваю (что-то, кого-то, ситуацию и т.д): проблемы с работой пищеварения. Также часто появляются, если человек не только говорит, но и в целом психологически не принимает какую-то ситуацию, либо проблему.
- Я уже сыт по горло (например, проблемами): потеря аппетита.
- Дышать одним воздухом не хочу (например, с кем-то) - проблемы с дыхательной системой.
- Ноги не ходят; стоять уже не могу; не хочу идти: проблемы с опорой и ногами.
- Ничего себе: ну от слова совсем ничего себе ( множество проблем со здоровьем мы к себе притягиваем, так как ничего хорошего себе не желаем с этой фразой).
- Ненавижу: может привести к проблемам со зрением, глазами.
Они влияют на красоту, молодость, фигуру:
- Моя молодость (и/или красота ) ушли в прошлое.
- Довели меня до седин - ранняя и быстрая седина.
- Всю «плешь» проела - фраза, которая может привести к проблемам с волосами.
- Я быстро старею.
- Я некрасивая, полная и пр.
- Время уходит.
- Я слишком стара.
- Все соки выпили, выжали все силы, выжат как лимон ( постоянная нехватка сил, энергии, ухудшение внешнего вида ).
- Чтобы жизнь медом не казалась ( сладкой не казалась ): влияние на работу пищеварения, а также может появляться лишний вес.
Они воруют силы и энергию:
- У меня нет сил; силы кончились.
- Я в шоке.
- С этим ничего не поделаешь.
- Не могу, не получится.
- Ужас, страх ( постоянное ощущение тревоги и напряжение, что приводит к постоянной усталости и сонливости ).
Вот такая статья получилась. Надеюсь, что она была вам полезной и интересной. Делитесь своим мнением, какие у вас частые фразы?
Не забывайте при наличии проблем о любой практике стоит поговорить со специалистом.
Что ещё полезного и интересного почитать - мои статьи: