Техники само - помощи. Убрать проекции бывших из своего личного пространства.
Усложнённый вариант, в продолжении техники "22. Отсушка": https://dzen.ru/a/aAC7zzJSV1LnVJSp
Используется когда бывший просто так не уходит, а еси и уходит, то образ возвращается. Видео к технике: https://dzen.ru/video/watch/68020bf8b17c5c2174e94e8f
Уровень сложности выполнения: 5 из 10.
1. Начинаем с того момента, когда при выполнении "22. Отсушка", бывший партнёр отказался уходить, или вернулся.
2. Листики разложены под собой и образом бывшего.
3. Подумать про себя, ответить на вопрос: А, что он / она мне должен/должна?
- доверие, деньги, тепло, любовь, секс, защиту.... - записать (или запомнить) всё что приходит в голову. Обычно список от 3 до 9 позиций.
4. Задать ему/ей вопрос: А, что я теле должен/должна?
Ощутить что всплывает как бы изнутри (мозг свой постарайтесь перевести в режим наблюдения, не думайте а старайтесь ощутить). Либо прямо сам образ говорит.
и, тоже некий список или запомнить.
5. Вы отдаёте свои долги. (не жадничайте, далее он отдаст свои, но пока именно вы отдайте свои - так проще по технике).
Поочерёдно, проявляете рядом с собой символ, предмет, артефакт каждого долга.
Тут не стоит стесняться. Можно не подбирать головой, опять же. Позволить проявиться - и оценить на соответствие запрашиваемому. Предмет, символ, артефакт - должны быть весьма хороши и красивы, значимы для вас и для партнёра.
Не экологично передавать хрень, бомбочки, и прочую пакость - вы рискуете тем что вам оно вернётся. Тут манипуляции не проходят. А месть... месть стоит подавать холодной, и, на это есть отдельная техника. Без нарушения экологии и кармы.
Итак, проявили - передавайте ему. Он, обычно берёт, когда хорошо и приятно. Денег по - больше, можно не жалеть.
Исключение - когда он просит вашу жизнь, душу, здоровье... Этого отдавать, разумеется не стоит. Можно уточнить: "Когда ты хочешь мою жизнь, ты что на самом деле хочешь?".
Если расколется, например: "я хочу вернуть себе радость" - всё ок - дайте ему его радость. Не свою!!! А проявить для него символ радости и передать.
Это может быть энергетический шар (светлых цветов), или золотой ключ, или машина... всё что угодно.
6. Отдали? Теперь время "предъявить" своё ему. Называете: "А ты мне должен: ...." и по списку.
Вариант А. Он начинает передавать вам. Символ на каждый долг. Оцениваете на экологичность, забираете в себя если хорошо. Если так себе - можно повращать против часовой стрелки (слегка), и по - сильнее по часовой стрелке. Образ скорее всего улучится и в себя забрать - прям погрузить в своё тело. Приятно? оставляем. Не приятно - вынимайте и смотрите что не так. Может быть в другую часть тела забрать нужно. Центры основные: голова, грудь, живот.
Если символ вам не нравится - не забирайте в себя. Можно вернуть или сжечь (во всём том же виртуальном пространстве).
Вариант Б. Он не возвращает или возвращает хрень!
Тогда есть такой "лайвхак"))
Вы, оставляя свой образ на своём листике, выходите из себя в сторону (лево или право - не принципиально). Подходите к его листику. И, !аккуратно! заходите в него как в скафандр (не сливаться - это не экологично и опасно, аккуратно и как в скафандр - в его тело). Ощутите себя - как вам тут? Обычно - прохладно, что то давит, что-то колет... короче непривычно. Это норм.
Далее, вы, действуя из его тела - проявляете рядом с собой образ каждого долга для себя. Проявив образ - отправляете этот образ к своему телу. Для себя любимого - не жалейте. Проявляйте хорошее и по - больше (в разумных пределах всё кроме денег, денег можно поддоны).
Отправили все долги? Выходите из его образа (стоять тут долго тоже не стоит).
И возвращайтесь в свой образ. Перед вами образы долгов. Принимаете каждый образ в своё тело поочерёдно. Оценивайте реакцию тела.Должна быть чёткая приятная реакция. Если нейтрально или негативное ощущение - что-то не то, тогда нужно вынуть образ из себя.
Возможно вы образ (символ, предмет, артефакт) захочется оставить рядом с собой (не внутрь), тогда положите это в сумку или карман.
7. Итак, долги розданы. Он ещё что-то должен - как на ваше ощущение? (если да - повторить процедуру получение долгов для вновь открывшихся обстоятельств - долгов). У него спросите - Я ещё что-то должен? (если да - сделать для вновь предъявленного).
8. Долги розданы - всё, отправляйте его на корабль - лайнер, или в светлый портал перехода в лучшее для него пространство.
9. Ушёл? Оцените состояние своего тела. Должно по идее чувствоваться облегчение! Возможно вы чувствуете усталость и головокружение лёгкое - это нормально, ведь вы провели такую ёмкую проработку!
10. Выдохнуть. Сказать своей внутренней мудрости: "Я теперь вот так хочу, свободно, спокойно и без него/неё". Получить изнутри что -то типа "давно пора" )) Обычно так оно звучит.
Убрать листики, дать себе время на отдых. Наблюдать за своими эмоциями. Всё! ))
И, да. Техника позволяет убрать бывших из пространства вашего, и сделать по - легче ваши текущие отношения. Навыки же строить благополучные отношения - это отдельные техники! )
Основа: расстановки Берта Хеллингера, в варианте улучшенной версии ИНП, опыт более чем 7-летней практики.
Что-то если не получается - спрашивайте! Кратко - отвечу быстро. Если что-то по - сложнее - договоримся как. )