Вкусным салатиком, всего 63 калории на 100г🥬🐰. Отлично подходит к мясу, рыбе, картошечке❤️, котлеткам. С вас ❤️, с меня КБЖУ🤗. Вес готового салата: 300г. КБЖУ на 100г.: 63/1.5/3.4/6.8. Ингредиенты: - 100г белокочанной капусты - 100г огурцов - 80г кукурузы - соль - 10г рисового или бальзамического уксуса (по желанию) - 10г оливкового масла. Приготовление: Капусту тонко нарезать, переложить в миску, посолить, помять немного руками. Огурец натереть на тёрке для корейской моркови или нарезать соломкой. Смешать все ингредиенты и наслаждаться 🐰❤️. Приятного аппетита!!!! Готовьте с удовольствием ❤️ #салат #ужин Мой чат стройнеющих ⬇️ https://t.me/+5rLpznibCDM0ZWU6 Мой канал с рецептами⬇️ https://t.me/olesiapostupkina
Вкусным салатиком, всего 63 калории на 100г🥬🐰. Отлично подходит к мясу, рыбе, картошечке❤️, котлеткам.
С вас ❤️, с меня КБЖУ🤗.
Вес готового салата: 300г.
КБЖУ на 100г.: 63/1.5/3.4/6.8.
Ингредиенты:
- 100г белокочанной капусты
- 100г огурцов
- 80г кукурузы
- соль
- 10г рисового или бальзамического уксуса (по желанию)
- 10г оливкового масла.
Приготовление:
Капусту тонко нарезать, переложить в миску, посолить, помять немного руками. Огурец натереть на тёрке для корейской моркови или нарезать соломкой. Смешать все ингредиенты и наслаждаться 🐰❤️.
Приятного аппетита!!!!
Готовьте с удовольствием ❤️
#салат #ужин
Мой чат стройнеющих ⬇️
https://t.me/+5rLpznibCDM0ZWU6
Мой канал с рецептами⬇️