Совсем ничего. Или делать что-то на первый взгляд бессмысленное, бесполезное, но такое приятное и расслабляющее.
Периодически я люблю говорить, что мы живем во время культа «личной эффективности, сверхпродуктивности». В целом наша жизнь стала намного стремительнее и быстрее, чем она была даже 10 лет назад.
А почему так?
Я отвечу – развитие общества и экономики. Если раньше можно было планировать свою жизнь и деятельность на годы и даже десятилетия вперед, то сейчас мир стал настолько непредсказуем, что долгосрочное планирование потеряло свой смысл.
Добиваться успеха нужно здесь и сейчас, иначе можно остаться ни с чем.
И, с одной стороны, у этой мысли есть конкретные доказательства. А с другой – такая погоня за как будто убегающим «успехом» может привести только к потере ресурсов организма.
Оказывается, что нам нужно иногда просто отдыхать. И фраза «лучший отдых – смена деятельности» тут не работает. Отдых должен быть отдыхом.
Иногда ничего не делать – это не лень, а необходимост