Наткнулась вчера на ночь глядя на мем.
«Я вас достала? А теперь представьте, каково мне. Наедине с собой. Двадцать четыре часа. Семь дней в неделю. И никуда не денешься», — гласила надпись черным по серому.
Я сразу подумала о том, что в этом заключается одна из задач терапии — получить опыт того, что с тем, что происходит у тебя внутри, можно быть, что всё это твоё внутреннее варево можно выдерживать, что можно от него не бежать, сломя голову, что в нём не умираешь и не сходишь с ума. Вот же рядом с тобой человек, который с этим соприкасается вплотную, но не ломается, не разрушается, выдерживает. Возможно, и ты так сможешь. Возможно, однажды сможешь.
Иногда непонятно, зачем приходишь на сессию. Вроде, решать и делать нечего. Но говоришь. Или молчишь. Присутствуешь. И человек напротив присутствует. И резонирует. И остаётся. Тебе бы хотелось сбежать от себя, а человек остаётся. С тобой. С таким тобой. И ты рискуешь остаться. Иногда не сразу. Иногда сначала всего на пару мгновений. Но остаться собой. Собой и с собой. И выдерживаешь. Дальше — больше.
Такие дела.
