Многие уже знают понятие «эмоциональный интеллект», после нашумевшей книги Дэниеля Гоулмана.
Многие учатся развивать эмоции, осознанность или «правильное мышление».
Но эмоции и мысли неотделимы от тела, так же как этажи и крыша дома неотделимы от фундамента.
Телесный интеллект — это умение замечать сигналы тела, прежде чем начнётся стресс или болезнь.
Телесный интеллект — это когда ты чувствуешь, что тебе на самом деле нужно, а не что «правильно».
Телесный интеллект — это способность вовремя останавливаться, чтобы не перегореть.
Телесный интеллект — это навык отличать свои настоящие желания от навязанных целей.
Телесный интеллект — это умение выбирать действия не из страха или привычки, а из живого отклика тела.
Телесный интеллект — это способность чувствовать свои границы и защищать их без напряжения.
Телесный интеллект — это внутренняя опора, которая помогает справляться с переменами без потери себя.
Телесный интеллект — это путь к живым чувствам и желаниям, которые раньше были заблокированы.
Телесный интеллект — это способность быть собой, даже когда вокруг давят ожиданиями.
Телесный интеллект — это основа для здоровья, устойчивости и внутренней силы.
Одна из миссий Гильдии Телесников - это помощь в развитии телесного интеллекта у людей. Для физического и ментального здоровья.
Первая программа «Телесный Интеллект» стартует 1 мая.
Доступ к программе на полгода.
Канал Гильдии Телесников -