Лазанья, которую можно даже на похудении!👩🍳
Да, такая тоже бывает — вкусная, сытная и без вреда для фигуры.☝️
Почему эта лазанья подходит тем, кто худеет?
— Листы лазаньи из твёрдых сортов пшеницы: медленные углеводы, без резких скачков сахара
— Много белка: помогает сохранять мышцы и ускоряет обмен веществ
— Минимум лишних жиров и тяжёлых соусов
— Сбалансированное блюдо: ты долго остаёшься сытой и избегаешь перееданий
И да — всё это с настоящим вкусом итальянской кухни, но без тяжести после еды.🥘
Рецепт на картинке!🍔
(обязательно сохрани, чтобы потом не искать в панике "что бы съесть и не навредить похудению".)
Если хочешь больше таких рецептов — подписывайся и оставайся на связи.
Я показываю, как можно худеть вкусно, сытно и без скучных диет! 😋
Напоминаю , что по этому хэштегу вы найдёте много вкусного без вреда для фигуры 👌
#полезные_рецепты@ElenaSlim1982
