Давайте я вам расскажу, как на это посмотреть с точки зрения психологии.
Я Елена Плыгач - психолог, психотерапевт. И совсем скоро стану магистром бизнес психологии.
Опоздания - это всегда про что-то. И вот вам несколько основных причин:
Отсутствие мотивации
Подсознательный саботаж. Мы не хотим идти на эту встречу, или на эту работу, и как бы бессознательно ищем возможности этого не делать. И будто случайно события случаются так, чтобы не прийти вовремя
Повышенная тревожность
Одеться, переодеться, что-то забыть, вернуться. Из тревоги даже можно начать собираться раньше, но при этом все равно опоздать потому что все валится из рук. А также тревожно может быть прийти первым и ждать.
Инфантилизм
Нет навык расстояния делить на скорость) Яндекс тоже не помогает. Просто есть проблема с планированием времени и она не волнует, потому что пох. Или даже это может быть бунтом подростка - не хочу и не буду соблюдать эти ваши рамки, мне можно и опаздывать тоже. Такая история могла развиться в результате воспитания вас послушным. И тогда «я взрослый и могу нарушать правила» становится паттерном поведения
Адреналиновая зависимость
Легкий способ себя взбудоражить. Состояние «я опаздываю» может быть стрессом и человек можено кайфовать от адреналина, который подкатывает когда вы начинаете не успевать. Дальше вы начинаете торчать от этого состояния и опоздания становятся чащу и продолжительнее.
СДВГ
Людям с этим диагнозом сложно организовывать себя. Их импульсивность, забывчивость и расфокус не дает собраться.
Депрессия
Безразличие ко всему, включая время. Опоздания - точно не то, что человека волнует.
Другие интересные статьи: