Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики (РЦОЗиМП) Уфы перечислили полезные свойства зеленого чая. По словам экспертов, напиток обладает следующими преимуществами: Врачи добавляют, что черный чай тоже имеет множество полезных свойств. «Но если все-таки искать четкий ответ, то наиболее полезными стоит назвать зеленые сорта. В них содержится больше витаминов и антиоксидантов, так как зеленый чай не проходит процесс ферментации и полезные вещества не окисляются». Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал
Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики (РЦОЗиМП) Уфы перечислили полезные свойства зеленого чая.
По словам экспертов, напиток обладает следующими преимуществами:
- активно борется с микробами;
- снижает давление;
- запускает механизмы работы иммунитета;
- антиоксиданты в зеленом чае способствуют омоложению;
- тонизирует, способствует фокусировке внимания;
- помогает сбросить лишние килограммы.
Врачи добавляют, что черный чай тоже имеет множество полезных свойств.
«Но если все-таки искать четкий ответ, то наиболее полезными стоит назвать зеленые сорта. В них содержится больше витаминов и антиоксидантов, так как зеленый чай не проходит процесс ферментации и полезные вещества не окисляются».
Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал