Отправляясь на горнолыжный курорт в другой город или страну, прежде всего не забудьте документы и билеты. Пригодятся банковские карты и наличные — тут уже зависит от того, куда едете и какие там порядки. И продумайте, какие вещи брать с собой.
Расскажу подробнее, что понадобится на горнолыжном склоне и без чего лучше не отправляться в путешествие.
Снаряжение
Конечно, вы всегда можете арендовать полный комплект прямо на курорте, но иногда чего-то там не хватает. Порой с собой возят часть снаряжения, а остальное берут напрокат. В целом любителю необязательно иметь собственный набор.
Ботинки не должны пережимать ногу и болтаться — подбирайте подходящие по размеру с учётом тёплых носков. Советую надевать очень плотные носки, чтобы не натирать ноги жёсткими стенками. Так ботинки будут сидеть хорошо, но не давить.
Шлем защитит вас от серьёзной травмы, если вы неудачно упадёте или случайно столкнётесь с кем-нибудь.
Маску можно подобрать в зависимости от погоды: если солнце светит ярко, подойдут специальные с затемнёнными стёклами.
Небольшой рюкзак, с которым вы сможете кататься, не должен мешать во время спуска и подъёма и быть тяжёлым.
Чехлы потребуются, если путешествуете со своим снаряжением. Ботинки можно закинуть в чемодан, а вот лыжи с палками или сноуборд без чехла лучше не провозить. К тому же в определённые модели, кроме лыж, поместятся и другие вещи, что сэкономит место. То же касается и чехла для ботинок, куда войдут всякие мелочи: носки, перчатки и что-нибудь ещё.
Одежда
Это, пожалуй, главное, о чём стоит позаботиться, после лыж и сноуборда, конечно.
Итак, вам понадобится горнолыжный или сноубордический комплект. Он должен сидеть свободно, чтобы не стеснять движения и под него можно было надеть ещё слой одежды и термобельё. Его предлагаю брать пару комплектов для разных температур. Важно, чтобы термобельё плотно прилегало к телу, но не пережимало.
Флисовая кофта — идеальный вариант под лыжную куртку. Она тоже должна быть свободной, чтобы вы могли легко поднимать и опускать руки. Лучше всего взять модель без капюшона, потому что он вряд ли вам пригодится во время катания по склонам. Чаще всего на горнолыжных куртках он и так есть, поэтому капюшон кофты будет только мешать.
Из головных уборов самый комфортный вариант — бафф, так как его получится совместить с шапкой. Если станет жарко, шапку можно снять. Балаклава подойдёт для тех мест, где уж слишком холодно и сильный ветер. Она позволит сохранить шею и лицо в тепле и закроет от снега.
Я бы предложила взять несколько пар перчаток и менять их: на склоне надевать спортивные, а во время прогулок — обычные. Главное — выбирайте тёплые.
Трекинговые носки хорошо держат тепло и быстро высыхают, а это очень удобно во время активных занятий спортом. Берите две или три пары: пока одни сохнут, удобно использовать другие. К тому же можно взять обычные тёплые, чтобы носить во время, когда вы не катаетесь. У специальных горнолыжных носков есть уплотнения там, где обычно натирают ботинки. Очень удобная и полезная вещь.
Одежда для купания
На горнолыжных курортах, как правило, работают спа-салоны, бани, сауны и даже подогреваемые бассейны. Поэтому не забудьте купальник или плавки, а также резиновые тапочки. Рекомендую взять с собой полотенце — на всякий случай.Аптечка
Она должна быть с собой всегда. В неё важно положить:
- Антисептик.
- Пластыри, вату, эластичный и обычный бинты. Часть пластырей рекомендую положить во внутренний карман куртки, чтобы они всегда были под рукой.
- Обезболивающие.
- Жаропонижающие и противовирусные.
- Антигистаминные препараты. Зимой гораздо меньше шансов, что накроет аллергия, но они не равны нулю.
- Другие лекарства, которые вы принимаете регулярно.
Полезные вещи
Термос или термокружка понадобится на прогулке и даже во время катания, если аккуратно и плотно упаковать в рюкзак.
Сушилка для обуви выручает всегда: и с горнолыжными ботинками, и с обычной обувью. С её помощью можно сушить и другие вещи, например перчатки.
Спасательное одеяло представляет собой «простыню» из фольгированной плёнки, которая существенно уменьшает теплопотери. Оно складывается в небольшой свёрток и может спасти от переохлаждения, если вы оказались там, где нельзя согреться.
Для телефона пригодится непромокаемый чехол. Ещё советую взять иголку и нитку.
Советы путешественникам
- Экшн-камеру может быть неудобно держать всегда в руках или на палке, поэтому лучше прихватить крепления к голове или груди. Есть также крепёж на запястья.
- Узнайте заранее, какой на трассе снег, нет ли там наледи или сильно рыхлых мест. Лучше быть готовым к неожиданностям, чтобы не получить травму.
- Новичкам сразу лучше не подниматься на самую вершину склона и скатываться оттуда — легко потерять равновесие и травмироваться. Возьмите пару уроков у инструктора и сначала испытайте силы на пологом склоне.
- В рюкзак, с которым вы будете кататься, поместите всё, что пригодится при спуске. У меня там обычно лежит камера, термокружка с горячим чаем, шапка, запасные перчатки и документы. Очки можно сложить во внутренний карман куртки.
- Прежде чем отправляться на курорт, узнайте уровень местных трасс. На некоторых горнолыжках бывают только сложные и экстремальные спуски, на других, наоборот, пологие и плавные. Этот момент важно уточнить до того, как вы приедете.
Полезные ссылки
Белый кодекс лыжников и сноубордистов: 10 правил, которые нужно соблюдать на склонах
Текст: Маргарита Малинина для Яндекс Путешествий
Подписывайтесь на наш Дзен и путешествуйте лучше всех!
