Расстройства пищевого поведения ежегодно убивают больше людей, чем все остальные психические заболевания. Булимия — это одна из самых распространенных разновидностей РПП, которая подразумевает под собой целенаправленную провокацию рвоты после приема пищи. Но как она развивается и что делать? Подробнее об этом расскажут наши эксперты.
Почему человек вызывает рвоту?
Нервная булимия — это ментальное заболевание, при котором отмечается одержимость идеей похудения и навязчивый страх набора веса. Одновременно с этим больной страдает компульсивным перееданием, из-за которого потребляет огромное количество калорийной пищи, затем сталкивается с чувством вины и прибегает к «самоочищению» путем вызова рвоты, постановки клизм или приема слабительных средств.
Группы риска
Некоторые люди сильнее других склонны к развитию пищевого расстройства с вызыванием рвоты. Перечислим их:
● наличие РПП или компульсивного переедания у родителей;
● неправильное воспитание, например, принуждение взрослых насильно кушать;
● хронический стресс и неумение справляться с эмоциями;
● сопутствующие нарушения психики;
● приступы неконтролируемого голода вследствие соматических патологий (например, при сахарном диабете).
РПП не всегда связано с лишним весом. Однако в группе риска его развития находятся подростки в возрасте от 12,5 лет, когда начинается период полового созревания с изменениями тела, а также женщины, гонимые недостижимыми стандартами красоты.
Как выглядит приступ
Компульсивному перееданию предшествуют негативные эмоции: стресс, тревога, печаль, разочарование, злость и усталость. И чем интенсивнее испытываемые чувства, тем более выражено желание что-либо съесть.
Во время приступа человек потребляет огромное количество высококалорийной пищи. Из-за внезапного высвобождения нейромедиаторов он ощущает минутное успокоение и прилив радости, часто даже не обращая внимание на вкусовые сочетания продуктов. Главная цель — заглушить не столь физический, как психологический голод, чувство разъедающей внутренней пустоты.
Далее больного гложет вина. Появляются самоуничижительные мысли и навязчивый страх набрать вес, за которыми следуют попытки «самоочищения»: вызов рвоты, постановка клизм, прием диуретиков, слабительных и других медикаментов.
Симптомы булимии: это надо знать каждому
Человек, страдающий данной патологией, испытывает постоянный стыд. Он может есть втайне, чтобы скрыть приступы переедания от чужих глаз, диеты и другие способы самоочищения также могут оставаться в секретности. Это значит, что близкие должны хорошо знать симптомы заболевания, чтобы вовремя оказать поддержку.
Перечислим главные признаки:
● наличие ранок на пальцах рук (они возникают из-за травматизации в процессе вызова рвоты);
● разрушение зубов из-за агрессивного воздействия желудочного сока;
● слабость, апатия;
● изменение кожи (сухость, шелушение, бледность, акне);
● ломкость и потускнение волос;
● скачки ритма сердца и артериального давления;
● снижение температуры тела;
● впалость щек;
● отеки нижних конечностей;
● запоры;
● нарушения менструального цикла.
В отличие от других ментальных расстройств, РПП разрушает не только психику, но и организм. Это значит, что физические патологии в сочетании с изменениями ментального состояния могут свидетельствовать о наличии этого заболевания.
Особенности поведения
Человек с нарушением, сопровождаемым вызываемой рвотой, страдает от глубоких психологических проблем. Для него характерны такие изменения:
● общая подавленность и раздражительность;
● эмоциональная нестабильность;
● чрезмерная озабоченность внешним видом;
● сильный страх набрать вес, фиксация на теме похудения;
● создание тайников с запасами пищи;
● изнурительные занятия спортом и экстремальные диеты;
● постоянный подсчет калорий;
● стремление быстро отправиться в уборную после каждого приема пищи;
● употребление таблеток, БАДов и других средств для потери веса.
Пациент очень болезненно реагирует на любые комментарии по поводу его внешнего вида, тем более — фигуры. Он может долгое время имитировать благополучие, утаивая боль в глубине души. Родственники должны быть очень внимательными, чтобы оказать поддержку и обратиться к специалисту.
Опасность
Этот вид РПП приводит к необратимым осложнениям для организма и психики. Он может затронуть взрослых и детей, поэтому медлить с медицинской помощью нельзя! Приведем основные последствия для здоровья:
● Хронический сбой водно-электролитного баланса. Он вызывает нарушение сократимости мышц, разрушает сердце, почки и лимфатическую систему.
● Сбои менструального цикла и бесплодие.
● Поражение пищеварительного тракта: гастрит, панкреатит, колит, язвы.
● Ослабление костной ткани, остеопороз.
● Гиповитаминоз и разрушение зубной эмали.
● Болезни почек.
● Сахарный диабет.
● Разрыв вен пищевода.
Булимия сопровождается серьезными психическими трудностями. Она может комбинироваться с дисморфофобией, депрессией, тревожностью, ОКР и другими ментальными заболеваниями. Поэтому риск самоповреждений остается очень высоким, пациенты склонны к суицидальным мыслям.
Что делать?
Важно обратиться к специалисту как можно раньше. Нужно быть готовым к длительной и интенсивной терапии, которая включает в себя такие этапы:
● Восстановление физического здоровья. Пациент проходит диагностику, а затем лечение основных соматических болезней.
● Интенсивные занятия с психологом. Золотой стандарт при РПП — это когнитивно-поведенческая терапия, также может применяться телесно ориентированная методика.
● Психофармакология при депрессии, тревожности, бессоннице.
● Физиотерапевтические процедуры.
Важно пройти полный курс психотерапии и внести изменения в повседневность. Часто требуется ведение дневника, который поможет сохранять контроль над пищевым поведением. Однако для достижения ремиссии нужно пройти полный курс лечения, желательно в условиях клиники.
Советы родственникам пациента
Нервная булимия — это тяжелое испытание для человека. Чтобы помочь ему в восстановлении, обратите внимание на следующие стратегии поведения:
● Поддержите больного в намерении записаться к врачу. Найдите подходящее медицинское учреждение, расскажите о его плюсах и развейте все страхи перед терапией. Если беседа кажется слишком сложной, воспользуйтесь услугой интервенции.
● Старайтесь создать в семье атмосферу любви, поддержки и понимания. Избегайте осуждения и критики.
● Не ожидайте мгновенных результатов. Терапия может быть очень длительной. Главное — не прекращать ее слишком рано.
● Существуют группы поддержки для родственников людей, страдающих от расстройств пищевого поведения. Они помогут вам обменяться опытом и получить полезные рекомендации.
Помните о том, что излечиться самостоятельно или народными способами нельзя. Только участие профессионала позволит достичь ремиссии. РПП — это не просто стремление к стройности любой ценой. Часто его корни глубоки и даже не затрагивают тему фигуры. Психотерапия необходима!
Чего делать нельзя
Поддерживать человека с РПП бывает непросто. Чтобы не ухудшить его состояние, обратите внимание на такие советы:
● Избегайте комментариев о весе, фигуре и привычках в еде вашего близкого. Не пытайтесь мотивировать его осуждением и угрозами: это только увеличит чувство вины, неуверенности и отчаяния.
● Не следите за тем, что пациент ест, не прячьте еду и не ограничивайте его в питании: это увеличит чувство вины и станет причиной срыва.
● Помните, что булимия — не выбор и не привычка, а серьезная болезнь, нуждающаяся в лечении.
Важно изучить информацию о патологии, чтобы лучше понимать чувства и переживания пациента. Поддерживающая обстановка в семье, доверительные отношения, интенсивная психотерапия и внесение изменений в образ жизни помогут достичь ремиссии даже на последней стадии этого пищевого расстройства.
Если статья вам понравилась, ставьте лайки, оставляйте комментарии и подписывайтесь на наш канал!
Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.