"Твоя смелость пишет историю" (с)
Приветствую всех на своем канале похудения онлайн!
Меня зовут Леся, мне 34 года и я худею с 91 кг.
Если вам интересна тема "похудение и принятие себя", забегайте в гости!
На повторе песня Brandon Stone "Полюби себя".
Хотела бы затронуть тему взаимных подписок, раз уж меня тут "осчастливили").
Когда я только открыла свой канал, то не думала, что сюда вообще придут люди. Мне нужно было место, где я буду "выгружать мозг" и писать то,что меня задевает. Я комментировала тех девчонок, на которых была подписана до этого, до создания канала (с некоторыми уже около полугода, а с другими почти с основания каналов). Но ни одной я не писала про взаимность и взаимные подписки. Потому что считаю, если человеку будет интересно то, о чем я пишу, он прийдёт сам и прочитает. А тащить насильно ну такое себе. Мне не надо, точно. И точно так же, я комментирую, потому что мне интересно, а не потому что у нас взаимоподписка и принцип "ты мне я тебе".
Сейчас я рада, что уже сложился теплый и такой дружеский кружок девчонок по интересам, такие посиделки в интернете.
Я не против взаимных подписок. Каждый день с удовольствием захожу к девочкам на каналы и читаю, как у них дела.
Но для меня очень большая роскошь смотреть видео, которые не содержат для меня информации. А есть темы, в которых я баран, и ничего не знаю. То есть мой канал про похудение (девчонки-похудашки объединяйтесь. Серьезно. Иногда ваши дневники дают волшебный пендель начать свое. А иногда подобные дневники не найдешь днём с огнём). Мне интересно, как это делают другие. А вот на каналах с, например, химическими формулами, мне, увы не интересно.
И я не хочу выдавливать комментарии и думать, чтоб написать человеку, если я не сведуща в теме.
Подписки ради подписок мне не нужны. Я здесь не гонюсь вообще ни за монетизацией, ни за подписчиками. Я здесь, чтобы найти "свою стаю", своих людей, которые мне близки по духу. Несколько уже нашла и это чудесно! ❤️
Так что, милые мои, я не против взаимных подписок, но буду подписываться и читать только то, что мне интересно и отзывается. Не надо меня теребить через статью : я на вас подписалась! (Я сомневаюсь, что вы вообще осилили мою простыню). И хочется спросить: а зачем подписались? Чтобы у вас тоже на канале появилось +1?
Ну, мож, кому-то и по кайфу так. Но я не за количество, а за качество. Общения, подписок у себя в ленте и информации.
Если вам нужны просто люди на своем канале, это не ко мне... И если формат только видео тоже мимо. Мне просто некогда их смотреть, чтобы что-то написать.
Утро началось рано и поспать мне не дали. За окном вообще ещё темно было и я не понимала зачем меня будят.
Завтрак яйца, горбуша и укроп, огурец. Экспонента и хурма.
После еды я ощутила, что что-то мешается на гланде. Такое чувство, словно укроп прилип. Попыталась сглотнуть, запить, прополоскать рот.
Потом додумалась посветить фонариком и увидеть там рыбью кость.🫣 Щет! Я испугалась. Не то, чтобы мне сильно мешало или больно было, кость все же мягкая была, но достать ее было весьма проблематично, потому что не видно за что хватать...
Так что сегодня выражение "как кость в горле" я испытала буквально).
Кость я все же вытащила, а вот рыбу не стану есть ещё долго))).
В обед доедала салат из фасоли, свеклы, горошка и зелени. Курица и картошка. Запила протеином с молоком.
Готовила фасолевый суп. Его и ела на ужин. И ещё хурму.
Шаги около 3 тыс, только в магазин. Плюс зарядка-йога.
Привычки выполнила все.
Хочу ещё одну ввести хорошую на ночь. Вкусную, я бы сказала.
Но про это в др раз.
Картинка для размышлений честно стыренная из интернета)
Обняла!