Ещё кое-что из ПП-питания для вас, дорогие мои, в моей еженедельной рубрике рецепт+анекдоты.
Цельнозерновой пирог. Пропорции указываю на одну стеклянную форму ёмкостью 600 мл.
Берём 70 гр. геркулеса, заливаем 140 мл. нежирного кефира. Я покупаю прямо нежирный. Однопроцентный максимум. Не знаю, правда, есть ли менее жирный кефир. Есть, наверное? Какой-то совсем уж обезжиренный. В общем, для ведущих пожизненный бой с лишними килограммами, кефир рекомендуется брать 1% жирности.
Добавляем к геркулесу с кефиром одно сырое яйцо и всё перемешиваем самым тщательным образом. Оставляем настояться на полчаса, а ещё лучше на сорок минут.
Спустя положенное время ещё раз можно перемешать набухший геркулес. Теперь мы добавляем в наш цельнозерновой пирог куриное филе, 150 граммов. Нарезаем, само собой.
Следующим ингредиентом будет перец или помидор. Что есть, то и добавляем. Я делала с помидором. Теперь хочу с перцем красным сладким попробовать.
Немного можно добавить приправ и посолить. Тут всё на ваш вкус.
Теперь всё это нужно перемешать, а сверху посыпать тёртым сыром. Лучше всего, лёгким. Нежирным, то есть.
В духовку, разогретую до 180 градусов, мы отправляем наш пирог на пятьдесят минут. (Плюс-минус пять минут).
Не стану говорить, что это ВАУ, как вкусно, но это – вкусно. Вполне. Можно есть на завтрак, обед или ужин. Рецепт я записываю в пятницу, а выйдет он в воскресенье. Фото из инета. Но завтра я планирую выпекать эти ЦЗ-пироги, так что, возможно, успею добавить своё фото. Если не успею - извините. Но я точно это уже пекла, и честно сказала о своих впечатлениях.
Приятного аппетита, друзья!
Садится девушка в беспилотное такси и удивляется:
— Ой, как непривычно — автомобиль без водителя!
А машина ей в ответ:
— Знаете, вообще то я искусственный интеллект для бизнеса, а такси — это так, подработка.
***
Производители колбасы, узнав, что россияне определяют качество колбасы, давая ее кошкам, стали добавлять туда ещё и мышей.
***
Дорогие блоггеры, форумчане, журналисты.
Я устал.
Я ухожу.
Ваш русский язык.
(От автора: давно ушёл уж.)
***
Состав женского гардероба: надеть нечего. Вешать некуда. Выкинуть жалко. Еще у меня в шкафу есть отделение «А вдруг похудею».
***
Свадебное платье, которое стоит дорого, а используется только однажды и потом навсегда вешается в шкаф это очень расточительно, по-настоящему экономная женщина сможет в нём выйти замуж ещё несколько раз.
***
- Мурзик, давай скажем папе с мамой, что и конфеты ты все съел. Какая тебе разница, ведь люлей за поваленную ёлку тебе уже не избежать.
***
Очередь к ветеринару. Кто с собачкой, кто с кошкой, кто с птичкой... и только один старик с литровой банкой, где плавает золотая рыбка. Выходит из кабинета ветеринар, видит того старика и спрашивает:
— Уважаемый, вы тоже ко мне?
— Да, доктор, вот, перестала исполнять желания...
Навигация канала - много прозы и стихов
Канал существует в том числе благодаря поддержке читателей. Для желающих поддержать канал:
Карта сбербанка 2202 2056 7696 0161
Тинькофф 2200 7007 4722 8210
мой телеграмм - прозу теперь можно читать прямо там