В каждом психологическом нездоровье существует пространство от большей нормативности к меньшей. И среди людей, склонных к эмоциональной зависимости, могут встречаться невротики. Однако нелеченый невроз регрессирует к более пограничным состояниям и более тяжёлым формам зависимости. Более того, зависимость может сочетаться с другими личностными расстройствами, такими как пограничное, гистерионное (истерическое) и избегающее.
Сегодня будем больше говорить о зависимом расстройстве личности (ЗРЛ) как а показателе, с которым нужно сравнивать свои проявления эмоциональной зависимости.
Если вам с таким человеком лично не приходится часто сталкиваться, то зависимый может создавать впечатление всем приятного собеседника. Он тот, кто заметит, что вы не выспались, и предложит вам кофе. Он тот, кто запомнит, что у вашего ребёнка была температура, и через пару дней спросит о его самочувствии. Он тот, кто готов сходить на склад лишний раз, чтобы принести вам то, что вы забыли взять.
Зависимому нужно не столько внимание, сколько утешение и одобрение. Он даже испытывает сложность с выражением несогласия человеку из-за страха лишиться его поддержки. Он вообще создает впечатление индивида, у которого к другим нет претензий.
Он же очень боится совершить ошибку. Но не потому, что должен быть идеальным, а потому, что в результате может остаться один. Боится быть выкинутым из общества.
При этом зависимый часто особенно одинок по жизни, что на первый взгляд кажется «несправедливым». Он одинок, во-первых, потому что у него в жизни была особенная история, из которой выясняется, что его бросили в раннем детском возрасте. С другой стороны, он один, потому что большинство из тех, кто с ним близко знаком, от него отстраняется за невыдерживанием такого уровня беспомощности, который он источает.
Страшно то, что одинокий и зависимый отчаянно ищет любого чужого спасителя. Вы могли наблюдать женщин, не могущих снимать деньги в банкомате. Вы можете знать мужчин, не умеющих оплачивать ЖКХ. Их беда не в том, что они не умеют, а в том, что они отчаянно не хотят учиться самостоятельности.
Агрессия у людей с ЗРЛ бывает, но она никогда не направлена на отношения. Зависимые хотят быть правильными и добиваются, чтобы с ними соглашались. Поэтому их агрессия будет обслуживать давление, которое они оказывают на окружающих. Она будет выражаться в бесконечных и разнообразных манипуляциях.
А ещё зависимые с удовольствием присоединяются к злости близкого человека, направленной на внешний объект. То есть, если мужа обидел начальник, его зависимая жена будет поливать грязью начальника за мужа или вместе с ним. Так она подспудно «выльет» и свою злость.
Образом ЗРЛ является героиня из фильма «Сбежавшая невеста». Ричард Гир возмущается, обращаясь к ней, что она с одним женихом любила яичницу, с другим - яйцо пашот, с третьим - варёное яйцо и так далее. Якобы сама она не знает, как ей нравится готовить яйцо.
Ещё мы можем вспомнить Бриджит Джонс, которая весь год мечтает об отношениях и только о них и думает.
Суть ЗРЛ в том, что ощущается избыточная потребность в заботе о себе со стороны других людей, что приводит к повышенной покорности, привязчивости и страху отвержения. Люди в этой форме зависимости испытывают чрезмерную и подчас накрученную беспомощность от мысли, что могут остаться одни.
Зависимые настолько неуверенны в себе, что переоценивают поддержку, оказываемую другими людьми. Им кажется, что без этой поддержки они буквально не смогут и шагу ступить, не говоря уж о начинании нового дела. Естественно, так они саботируют любые свои начинания. На работе зависимый тоже может вкладываться при условии постоянной поддержки со стороны коллег. Ему при этом может казаться, что он не справляется с работой, хотя на самом деле он просто ждёт внешней мотивации.
Это больше, чем промедление или лень, на самом деле это глубокая неуверенность в своих способностях.
Больше понять зависимого человека мы сможем из представления об отношениях с ним. Однако, чтобы не перегружать этот текст, вынесем информацию в отдельную статью. Не пропустите, она уже готова.
Подборки всех статей по тематикам:
Работа с чувствами (кроме боли)