Трудно поспорить с тем, что состояние сосудов отражается на всём организме. И сегодня количество людей, имеющих те или иные нарушения в их работе, только растёт. С чем это связано и как можно поддержать здоровье сосудов, рассказала Наталья Голушко, руководитель отдела диетологии R&D Лаборатории NL International. Прежде всего, отмечает эксперт, негативную роль играет изменение образа жизни современных людей: недостаток активности, избыточное и довольно однообразное питание, дефицит в рационе белка, витаминов, минералов, омега-3-ненасыщенных жирных кислот, антиоксидантов, пищевых волокон. Дополнительные факторы риска по развитию проблем с сосудами – высокие эмоциональные нагрузки, тяжёлый физический труд или спортивные перегрузки, сниженная двигательная активность, курение, избыток веса. При нарушении работы артерий ухудшается кровоснабжение, возникает ишемия – процесс, который проявляется при недостаточном количестве крови в сосудах, питающих органы. Отсюда и сложность с диагностикой,
Полипренолы: в чём их сила для здоровья сосудов?
14 ноября 202414 ноя 2024
219
3 мин