Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
мама на кухне

Суп с белой фасолью

Нежная, таящая во рту фасоль 😋 теплый осенний суп согреет в любую погоду! Понадобится ✔масло для жарки 2 ст.л., у меня кокосовое ✔лук 1 шт ✔ морковь 3 шт средних ✔чеснок 2 зубчика, необязательно ✔специи по вкусу, у меня тимьян и розмарин по 0.5ч.л. ✔ белая фасоль 200гр в сухом виде ✔Тахини 2 ст.л. ✔ лимон 1шт ✔ соль по вкусу Приготовление: Замочить фасоль на ночь, утром воду слить, промыть Отварить фасоль до готовности Нарезать лук мелким кубиком. Морковь полукружками или как вам нравится, сельдерей небольшими полосками или кубиком В большой кастрюле или сковороде нагреть масло на среднем огне, добавить лук, морковь и сельдерей, обжаривать 5-7 минут. Добавьте чеснок, тимьян и розмарин и готовьте еще 2 минуты. Если готовили ви сероводорода, то перемещаем массу в кастрюлю. Добавьте к овощам отварную белую фасоль, воду до желаемой густоты, тахини, соль, хорошо перемешайте, доведите до кипения, уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и дайте покипеть 5-10 м

Нежная, таящая во рту фасоль 😋 теплый осенний суп согреет в любую погоду!

Понадобится

✔масло для жарки 2 ст.л., у меня кокосовое

✔лук 1 шт

✔ морковь 3 шт средних

✔чеснок 2 зубчика, необязательно

✔специи по вкусу, у меня тимьян и розмарин по 0.5ч.л.

✔ белая фасоль 200гр в сухом виде

✔Тахини 2 ст.л.

✔ лимон 1шт

✔ соль по вкусу

Приготовление:

Замочить фасоль на ночь, утром воду слить, промыть

-2

Отварить фасоль до готовности

-3

Нарезать лук мелким кубиком. Морковь полукружками или как вам нравится, сельдерей небольшими полосками или кубиком

-4

В большой кастрюле или сковороде нагреть масло на среднем огне, добавить лук, морковь и сельдерей, обжаривать 5-7 минут.

-5

Добавьте чеснок, тимьян и розмарин и готовьте еще 2 минуты. Если готовили ви сероводорода, то перемещаем массу в кастрюлю.

Добавьте к овощам отварную белую фасоль, воду до желаемой густоты, тахини, соль, хорошо перемешайте, доведите до кипения, уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и дайте покипеть 5-10 минут, время от времени помешивая.

-6

После снять с огня, добавить лимонный сок половины лимона, вторую половинку нарезать кружочками или четвертинками и тоже добавить при серверовки.

Приятного аппетита ❤️

Супы
578,6 тыс интересуются