Всем здравствуйте!
Сегодня походила по аптекам смотрела глюкометр, поспрашивала, проконсультировалась с фармацевтами.
Прямо скажу, нехотя объясняют, толком ничего не понятно, и потом, то глюкометр дорогой, но к нему прилагаются всего лишь по 10 тест полосок и 10 ланцетов. Те, что подешевле продаются вообще без этих атрибутов, некоторые даже без ручки для прокалывания.
В общем ничего не выбрала, смотрела в аптека ру, нашла один глюкометр за 1200 с чем то, но его нет в наличии, второй с такой же комплектацией стоит дороговато для меня.
Не знаю, может вообще не покупать, повременить🤔
Позже я выбрала в интернет аптеке глюкометр, но пока не знаю, когда закажу его, дороговато для меня.
Возможно, получится заказать, как посоветовали...
Спасибо огромное моей читательнице, Оксане, она мне всё досконально объяснила, потратила на это своё время, я очень благодарна ей!
Всех благодарю, кто меня поддерживает и хоть что то подсказывает и желает мне добра, дай Бог вам всем здоровья🙏
_______________________________
По здоровью тоже ничего утешительного, желудок опять болит и тошнит, в общем, одно лечим, другое калечим🤦♀️ Лечу ЖКТ таблетками, поэтапно, то облегчение наступает, то опять боли появляются.
Теперь я изменила питание, на второй половине дня исключила простые углеводы и каши, ем только белковую пищу и овощи.
Наверно, тушеные овощи надо есть, сырые овощи похоже спровоцировали боли в желудке. Я уже не знаю на какой диете сидеть, всё смешалось в голове. Мало было мне печалей, ещё добавились.
По калориям выходит вообще мало, просто я ем сейчас всё почти нежирное и исключила даже хлеб, раз мучное нельзя, поэтому решила и хлеб не есть. Вчера последний приём пищи был в 19,00 и всё.
Голова сегодня утром так болела, а во сне снилась еда. Обычно я чай с молоком пила часов в девять вечера, видимо голод был и поэтому и снилась мне, как будто я что то ем и не могу наесться.
Сегодня всё таки решила так не мучить себя, последний, легкий приём пищи будет за три часа до сна, в восемь часов вечера.
Нашагала сегодня, судя по шагомеру больше 6000 шагов, дома дошагаю может быть, хотя, не знаю, усталость у меня какая то, видно будет.
Погода, всё тает, нулевая температура у нас, если подморозит завтра, опять гололёд будет.
На этом пока всё, не прощаюсь!
Будьте здоровы🤗❤😘