Найти в Дзене
Lena Ya 💭

Салат на ужин быстро и вкусно🍗🥗

Всем привет! Предлагаю отличную идею для полезного быстрого вкусного ужина. Обязательно сохраняйте себе)) Если вас смутит в рецепте жареная курица, то можете заменить ее отварной😋 Итак, нам понадобится: 🍗 филе куриное - 120г; 🧀 сыр легкий - 40г; 🍅 помидоры черри - 150г; 🌿 петрушка - 50г; 🍶 сметана 15% или греческий йогурт - 40г; 🧈 масло для жарки филе - 2г; 🧂 приправа для курицы по вкусу. Куриное филе нарезать на небольшие кусочки, обжарить на небольшом количестве масла с добавлением любимых специй🤌🏽 ( на моем фото больше курицы, чем 120г, потому что после жарки небольшую часть я отложила в салат, а остальную оставила в сковороде, для пригототовления с гречкой) )) Пока курочка обжаривается, нарезаем сыр небольшими кубиками. Далее я мою и мелко нарезаю зелень. Помидоры черри я нарезаю на четрые маленькие части (вы делайте как вам удобнее) Далее добавляем в тарелку обжаренную курицу и сметану. Салат я не перемешиваю пока не начну есть. Такой вид салата смотрися очень эстетично
готовый салат😍
готовый салат😍

Всем привет! Предлагаю отличную идею для полезного быстрого вкусного ужина. Обязательно сохраняйте себе)) Если вас смутит в рецепте жареная курица, то можете заменить ее отварной😋 Итак, нам понадобится:

🍗 филе куриное - 120г;

🧀 сыр легкий - 40г;

🍅 помидоры черри - 150г;

🌿 петрушка - 50г;

🍶 сметана 15% или греческий йогурт - 40г;

🧈 масло для жарки филе - 2г;

🧂 приправа для курицы по вкусу.

курочка 🤤
курочка 🤤
ЛАЙФХАК: я обжариваю сразу много курицы, чтобы хватило не только на салат, но и сразу на второе))
ЛАЙФХАК: я обжариваю сразу много курицы, чтобы хватило не только на салат, но и сразу на второе))

Куриное филе нарезать на небольшие кусочки, обжарить на небольшом количестве масла с добавлением любимых специй🤌🏽 ( на моем фото больше курицы, чем 120г, потому что после жарки небольшую часть я отложила в салат, а остальную оставила в сковороде, для пригототовления с гречкой) ))

легкий сыр 😍
легкий сыр 😍

Пока курочка обжаривается, нарезаем сыр небольшими кубиками. Далее я мою и мелко нарезаю зелень.

🌿
🌿

Помидоры черри я нарезаю на четрые маленькие части (вы делайте как вам удобнее)

нарезаем 🍅 и кладем в салатницу
нарезаем 🍅 и кладем в салатницу

Далее добавляем в тарелку обжаренную курицу и сметану.

вот такая красота получается🥙
вот такая красота получается🥙

Салат я не перемешиваю пока не начну есть. Такой вид салата смотрися очень эстетично 😍

Вот и перемешали))
Вот и перемешали))

Вот и всё. Салат готов, приятного аппетита. Очень быстро и легко готовится.

Ставьте лайк, если бы съели такой👏🏽