Традиционные «забавы» арабского мира и ряда мусульманских стран дошли и до «падкой» на всякие новшества России. В последние годы приобрели популярность приспособления для раскуривания табака, имеющие длинный гибкий чубук и трубку, соединенную с водяным фильтром. Посещение кальянных, открывающихся как грибы после дождя, многие считают «безобидным» времяпровождением, да и посиделки в кругу друзей редко обходятся без знакомых многим атрибутов.
Давайте обратимся к нашим экспертам — пускай они подробно расскажут, вредно ли курение кальяна, чем это обусловлено и какие последствия могут ожидать любителей ароматного дыма.
Что это за прибор?
Такая конструкция от обычных сигарет отличается тем, что дым здесь совершает весьма длинный путь от источника до рта курильщика, проходя при этом через емкость с водой (алкогольными напитками). То есть в специальную чашу закладывают табак, который прогревается за счет раскаленных кусочков углей. Образующийся дым направляется в шахту, где частично остывает, затем поступает в сосуд якобы для полного фильтрования (но там осаждается всего до 38% содержимого).
Далее через другой шланг пары достигают мундштука для непосредственного втягивания в рот. В целях дальнейшей популяризации таких приспособлений производители совершенствуют их внешний вид, используют более практичные материалы, воплощают необычные дизайнерские решения, экспериментируют с ароматами и т. д.
И все это делается для того, чтобы курение кальяна как можно дольше оставалось неким трендом и, в то же время, максимально прибыльным направлением.
Табак здесь особый?
В принципе, нет, разве что имеет определенную крепость и фактуру. Просто в его составе дополнительно присутствуют:
- так называемый «маринад» (патока либо сахарный сироп);
- синтетические ароматизаторы, эфирные масла (повторяющие запахи фруктов, ягод, трав);
- консерванты (для увеличения срока годности);
- глицерин, отвечающий за дымность.
Но сути это не меняет — кальянный табак содержит тот же никотин, что и обычные сигареты, то есть влияние алкалоида на организм остается в целом аналогичным.
Сравнение кальяна и сигарет
Во-первых, курение кальяна всегда является длительным процессом — не менее 30–40 минут, за это время происходит порядка 100 затяжек и более. Исходя из этого, во многих источниках пишут, что за время одного сеанса человек успевает вдохнуть объем дыма, равный примерно сотне выкуренных сигарет.
Но здесь количество дыма не может считаться показателем токсичности, возражают другие. Действительно, кальянные пары преимущественно состоят из воды, а содержание вредных компонентов не превосходит 142 против 4 с лишним тысяч в сигаретном дыме.
Но этот факт никак не говорит об их безвредности, поскольку здесь больше:
- угарного газа (из-за активного сгорания угля);
- солей тяжелых металлов;
- канцерогенных нитрозаминов;
- летучих альдегидов;
- котинина и других нежелательных компонентов.
Если даже водный фильтр успеет удержать часть токсинов, он все же не гарантирует стопроцентную безопасность (кстати, ВОЗ признала, что такое времяпрепровождение никак не может считаться безопасной альтернативой обычному применению сигарет). Например, за сессию ее участник вдыхает более 170 мг угарного газа против 11,5 мг при выкуривании одной сигареты.
Во-вторых, вред от курения кальяна дополнительно усиливается ароматическими соединениями, патокой, сиропами, которые при горении тоже образуют вредные вещества.
В-третьих, поскольку процесс этот групповой, использование мундштука сразу несколькими потребителями повышает риски заражения через слюну такими инфекциями, как герпес, туберкулез, вирусный гепатит, хеликобактерии и пр. Исследования, проведенные в Египте, показали, что основная доля стремительного распространения туберкулеза в стране связана с курением кальяна.
И в-четвертых, чтобы втянуть в себя дым, здесь приходится прилагать определенные усилия. При этом, если испарения от сигарет затрагивают преимущественно верхние участки дыхательных путей, во время раскуривания ароматов через приспособление пары успевают заполнить все легкие (даже нижние отделы).
Другие неутешительные факты
Что касается уровня никотина в моче, то он после использования средней кальянной дозы успевает повыситься в 70 с лишним раз, а котинина (основного метаболита алкалоида) — в 4 раза.
Содержание табачных нитрозаминов, увеличивающих риски развития рака поджелудочной железы, легких, тоже подскакивает вдвое. Не обходится без повышения концентрации продуктов распада акролеина, бензола, которые провоцируют респираторные заболевания.
Еще в 2013 году МЗ Казахстана ввело запреты на применение кальянов в общественных местах для отдыха. А поводом для этого стали результаты санэпидэкспертизы после исследования непосредственных аксессуаров для «отдыха».
Так, в курительных трубках, кальянных жидкостях и емкостях для них проверяющие обнаружили золотистый стафилококк, кишечную, синегнойную палочку, плесневые грибки и дрожжи, весьма опасные для здоровья. Причина была в недостаточном и неэффективном уходе за изделиями.
Частое употребление курительной системы со временем формирует такую же зависимость, как от сигарет. Доказательством этого является хотя бы то, что заядлые потребители кальяна не могут обходиться без него более 2 дней. Этот срок специалисты связывают с котинином, период полураспада которого как раз и колеблется в диапазоне от 15 до 20 часов.
Дополнительными факторами развития тяги также считают социальное давление компании, частое повторение ритуала, желание «испытать» новые ароматы и т. д.
Что известно о непосредственном вреде от кальяна?
Возьмем хотя бы угарный газ — настоящего убийцу клеток мозга. У заядлых любителей такой формы употребления никотина нередко болит голова, постепенно снижается умственная активность, бывают апатия и слабость, головокружение.
Под его же воздействием у потребителя чаще всего усиливается ЧСС (появляется тахикардия), происходит сужение сосудов, поднимается давление. Впоследствии это становится причиной развития ишемии сердечной мышцы, инфаркта или стенокардии (их вероятность увеличивается в 2 раза).
Помимо ЦНС и ССС, дымы оказывают негативное влияние:
- на систему дыхания (в виде раздражения стенок альвеол, бронхов, кашля, болезней органов дыхания, ухудшения переносимости физических нагрузок из-за снижения легочных функций);
- пищеварение (при рефлекторном заглатывании ядовитые компоненты попадают в ЖКТ, вызывая изжогу, тошноту, снижение переваривания пищи);
- мочеполовую и репродуктивную систему (уменьшение способности зачать здорового ребенка).
Если девушки позволяют себе курить кальян, будучи беременными, у них в 3 раза увеличиваются риски рождения недоношенных детей. Помимо этого, новорожденные чаще страдают апноэ, аллергическими явлениями, врожденными пороками.
И не стоит забывать о риске онкологических заболеваний от вредных испарений, которые, как мы уже сказали выше, чисто физически не могут полностью осесть в фильтре.
Так вредно для здоровья или нет подобное воздействие на организм?
Должны ли опасаться пассивные курильщики?
Да, нахождение в помещении, где усиленно дымят кальянщики, может быть весьма опасным для окружающих. Ведь в данном случае, помимо токсических соединений, в воздухе присутствуют большие концентрации угарного газа (монооксида углерода) из-за тления угля в чаше прибора.
Табачные пары в любом виде вызывают негативные (порой и необратимые) изменения в организме. При этом многие структуры подвергаются серьезным испытаниям, пока вы сосредоточены на потягивании кальянного дыма (нередко — совмещая это с алкоголем).
Так стоит ли идти на поводу у ароматного и тихого врага? Или все-таки лучше выбрать здоровье? Ваши взгляды и размышления на эту тему? Напоминаем — наш канал доступен для всех.
Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.