Я отношу себя к тем, кто любую работу делает по-максимуму. Чем бы я ни занималась, отдаюсь работе с головой.
Какой-то цели создания блога изначально не было. Начинала с того, что во втором декрете делилась своими мамскими буднями на своих страничках.
Когда я родила Ярослава, третьего ребенка, я поняла, что из второго подряд декрета я не выхожу. Он висел на груди постоянно. То есть он, например, заснул, а грудь у него забрать было невозможно. Я понимала, что я не могу встать. И вот я лежала и крутила телефончик, открывала соцсети и начинала писать о каких-то своих душевных устремлениях.
Мамы меня поймут. Когда два маленьких ребенка, все-таки хочется не только о детских вещах подумать. Вот об этом я и писала. И постепенно моя соцсеть начала раскручиваться. Я застала еще тот момент, когда было достаточно писать «Доброе утро» и тебе сыпался миллион лайков и подписчиков.
Так у меня почти сразу выросло количество подписчиков до 3000. Вот я и решила посвятить свои соцсети именно тому, как я восстанавливаюсь после родов.
Я - классическая мама, которая растворяется в детях, таким образом я вытаскивала себя как барон Мюнхаузен за волосы из болота, чтобы не растворяться в детях на все 100% (детям от этого тоже пользы мало)
Я восстанавливала себя по крупицам, свою женскую суть, восстанавливала свою фигуру. Поэтому мой первый аккаунт в Инстаграм так и назывался «Fit Happy Mama», потому что я хотела вернуть свою стройность, при этом, естественно, оставаясь мамой.
Помимо изменений фигуры, я заметила, что у меня и лицо как-то перекосило. Появилась сильная носогубка с одной стороны. Но больше всего меня беспокоила шея. У меня сильно вышли ножки платизмы. Именно после родов. И я делала упражнения, мне все это помогло. То есть у меня сейчас ножки платизмы есть, но контролируемые. Я смогла подтянуть шею. Затем, освоив массаж, я поняла, как можно убрать мою застарелую пигментацию, которая была эпидермальной, хотя меня все говорили, что я никогда от нее не избавлюсь, но с помощью самомассажа я от нее избавилась.
В блоге я писала об уходе за лицом, о восстановлении лица.
Так как я человек, который любит все делать фундаментально, я сразу же и отучилась как на фитнес-тренера, так и на тренера по фейс-фитнесу, и на косметолога, и на массажиста. Получила много сертификатов на массажиста. Вот некоторые из них
Так декретное увлечение стало делом моей жизни. А результаты учениц вдохновляют меня на покорение новых высот.
Сегодня я продолжаю бесконечно учиться, так как если ты телесно ориентированный практик, ты должен учиться всегда.
И я радостно делюсь с вами в соцсетях своими знаниями, своими наработками, многое даю бесплатно, чтобы каждая девушка могла раскрывать свой природный потенциал.
Сейчас новые проекты зачастую делаю больше на энтузиазме, не считая деньги, не делая какой-то бизнес-план, что, наверное, плохо. Я не думаю о том, чтобы это всё окупилось.
Я больше за идею. Когда делаешь любимое дело, у тебя все получается. Девочки, вы согласны? Поделитесь, какие у вас увлечения появились в декрете.
Если не знаете с чего начать свой путь к восстановлению, пишите мне на вотсап, чтобы получить бесплатную диагностику по фото:
+79933124802