Любая болезнь всегда появляется при воздействии нескольких факторов, а не одного: образ жизни, состояние мышечного корсета, состояние иммунитета, иные заболевания, гены, климат и т.д. и искривления позвоночника.
Нарушения в любом отделе ведут к нарушению иннервации к органам, системам и конечностям, нарушается кровообращение и только при длительных таких состояниях уже провоцируются заболевания органов.
Или наоборот. Сначала заболевает орган или конечность, которые оказывают влияние на позвонки.
ВАЖНО‼️
Диагноз подтверждает только врач! Многие из перечисленных симптомов схожи с симптомами других заболеваний!
______
Органы и части тела, функция которых зависит от правильного положения позвонка и соответственно от ущемления нервных корешков, в зависимости от локализации:
L1- аппендикс, брюшная полость,
слепая кишка, верх бедра.
Грыжи, запоры, колит, диарея.
Болевые ощущения при нарушении иннервации в данной области могут распространяться на верхненаружную часть ягодиц, может снизиться чувствительность паховой области.
L2- аппендикс, брюшная полость,
слепая кишка, верх бедра.
Может спровоцировать аппендицит, кишечные колики.
Боли локализуются по передней, внутренней поверхности бедер и в паху. Типична слабость при сгибании бедра.
L3- половые органы, мочевой пузырь, коленные суставы.
Расстройства мочевого пузыря, нарушение работы половых органов, боли в области колен.
Боль распространяется через область тазобедренного сустава на переднюю бедренную поверхность, чувствительность снижена на внутренней надколенной зоне, возможно ослабление приводящей и четырехглавой мышц.
L4- предстательная железа, голени, стопы.
Боли в коленях, стопах, ишиаз (боль по ходу седалищного нерва), люмбалгия (боли в поясничном отделе любой этиологии), нарушение мочеиспускания.
Боль по передней поверхности бедра достигает внутренней области лодыжки, нарушаются функции стопы, ослабляются большеберцовые мышцы, слабость четырехглавой мышцы.
L5- голени, стопы, пальцы ног.
Отеки, боли в лодыжках, икрах, плоскостопие, вальгусная деформация большого пальца.
Боль от поясницы по наружной поверхности бедра иррадиирует в первые два пальца стопы, сопровождаясь нарушением чувствительности, гипотрофией большеберцовой мышцы, ослаблением мышц стопы и пальцев ног, судороги в ногах.
Итоги👇
Все эти ощущения могут быть для нас отличными ориентирами и «толчками» для начала занятий, да и в принципе для начала ухода за собой. Поэтому самое главное не начинать «гасить» ощущения специальными препаратами и на этом останавливаться, а начинать подходить к вопросу комплексно!
Важно👇
Если болевые ощущения связанные с поясничным отделом уже имеются, это не значит, что они на всю жизнь! Все исправляется, но это зависит только от вас!
Дальше разберем с вами спазмы некоторых мышечных групп, влияющих на состояние поясничного отдела и спины в целом, ну и конечно же упражнения💃
Любите себя 🫶