И сегодня я хочу рассказать вам о достаточно частой просьбе, с которой ко мне обращаются клиенты, а именно о снятии ненужной гипнотической установки.
В наше время нередко люди без медицинского диплома или же занимаясь самогипнозом делают установки себе и другим.
Какие-то установки бывают полезными, а какие-то начинают работать криво. Бывает и так, что возникает ситуация, когда человек поменял своё решение, а установка осталась, и он хотел бы от неё избавиться.
Что делать в таких случаях?
Отвечаю как врач и практикующий специалист по медицинскому гипнозу.
Например, во время поездки на отдых вы решили бросить курить и зашли на гипнотическую процедуру. Вам создали установку и связали курение с запахом и вкусом керосина и мыла. И вы, закуривая, чувствуете эти вкусы и ощущаете отвращение к табаку. После возвращения с отдыха и долгих раздумий вы все-таки решили, что с курением завязывать рано: вы продолжаете курить, а отвращение остается.
1. Способ.
Обратиться к специалисту и попросить снять ненужную установку. Если, как в моем примере, установку создали на отдыхе, и специалист вне зоны доступа, обратитесь к другому гипнологу. Только лучше, конечно, ко врачу с дипломом
2. Способ.
Внимание! Он не подходит в ситуациях, когда установка связана с работой сердечно-сосудистой системы и с другими критично важными для жизни системами организма. Не пользуйтесь также этим способом для снятия кода, поставленного по методу Довженко. В остальных случаях попробуйте снять установку сами. Это сложнее и дольше, но у многих получается.
• Визуализируйте свою нежелательную установку. Предствьте ее на мысленном экране в виде картинки. В моем примере с курением, сигареты лежат в тарелке с керосином и мылом. Этот сочетанный образ дает установку на отвращение.
• Сосредоточьтесь на картинке. Медленно на выдохе повторяйте: снимаю установку, снимаю установку. Смотрите внимательно на образ, не предпринимайте сами каких-либо действий с картинкой. Дождитесь того, что картинка оживет и начнет меняться. Это точно произойдет минут через 10-15.
Чаще картинка начинает трансформироваться и меняться раньше. Сигареты станут предсталяться отдельно, а тарелка с мылом и керосином отдельно. Потом тарелка и сигареты просто скроются – каждая в свою сторону. Сделать так нужно несколько раз. Если вы все делаете правильно, после первой пробы отвращение станет слабее.
Отказаться от сигарет стоит, но не всегда кодирование или установка экологичны для человека в моменте.
3. Способ
Если вы религиозный человек, часто снять установку помогает молитва.
Ваш доктор Буков.
Мой телеграмм @Bukov_Pavel
Запись на консультацию Вацап: +7 925 085-03-35
Автор: Буков Павел Александрович
Врач-психотерапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru