Вопрос: Можно ли откатить вред от курения назад?
Ответ: Да можно, но…
Если вы курили мало и довольно быстро поняли, что с этой вредной привычкой вам не по пути, то уже через условные 2 года ваш риск инфарктов и инсультов будет такой же, как если бы вы никогда не курили.
- Об этом говорится в новом ретроспективном исследовании, в котором приняли участие более 5 млн человек.
Совсем другая ситуация, если вы курили долго и много – более 8 «пачколет» (по ссылке можно посчитать свои «пачколеты»)
Так вот, если вы курили много и долго, то высокие риски сердечно-сосудистых заболеваний сохраняются долго и после отказа от курения (до 25 лет для особо заядлых курильщиков).
Что это значит в практическом смысле?
- Если вы курили несколько лет в институте, то ваш риск сердечно-сосудистых заболеваний будет как у никогда не курящих (при прочих равных)
- Однако если вы смолили как паровоз с 15 до 45 лет, и отказались от курения (что, без сомнения, является самым важным шагом в сторону здоровья), то риски инсультов и инфарктов у вас все равно нужно оценивать как у курильщика.
А значит, без условных статинов, препаратов, снижающих сердечно-сосудистый риск, вам никак не обойтись, даже если в анализах написано, что уровень ЛПНП у вас «в норме».
Было время, вы активно разбрасывали камни – пришла пора их собирать.
#доктор_утин #курение #смартчекап #doctor_utin #отказоткурения #инфаркт #инсульт
* Данная статья не является руководством по диагностике и лечению
