Мне очень понравился фильм «История о нас» 1999 г., рассказывающий про обычную семью с двумя детьми, прожившую 15 лет вместе и проходящие период затяжного кризиса, при этом поддерживающие видимость брака для своих детей.
В некоторых проявлениях главных героев этого фильма многие зрители узнают самих себя и свои проблемы в отношениях!
Давайте разберемся, почему же так вышло, что некогда гармоничная пара пришла к обоюдной ненависти!?
- Между ними явно отсутствовали здоровые коммуникации.
Они либо ссорились, либо играли в молчанку большую часть времени. Поэтому супруги со временем потеряли контакт друг с другом.
Бен и Кэти также часто обижались друг на друга, в результате снова ссорились на ровном месте.
Важно понимать, что обиды сами по себе не забываются. Этого можно достичь только через понимание другого и правильный анализ ситуации.
- На первый взгляд они отлично знали друг друга, но при этом, не осознавая до конца основные потребности другого.
Главному герою не нравилось как она с ним общается и относится к нему, ибо он не получал от неё уважения. У него также часто не удовлетворялись его потребности в сексуальной близости.
У главной героини была сильная обида на мужа за то, что он делился их семейными проблемами со своей коллегой. В результате Кэти сделала ошибочный вывод, что он ей изменяет. Однако у Бена просто была потребность кому-то выговориться и разобраться в своих переживаниях.
- Кэти - перфекционист и контролёр, которая решала многие вопросы в их семье, беря слишком многое на себя, соответственно, энергетически выгорая, (повторяя тем самым сценарий своей матери). Ей хотелось больше получать помощи от мужа, но она его об этом не просила. Её муж при этом абсолютно не давил на неё и не ожидал той идеальности, которую она требовала от самой себя.
У Кэти также однозначно была нарушена иерархичность: на первом месте дети (уже подростки!), а на втором - только её муж, а про себя саму она частенько совсем забывала. В итоге она практически заблокировала своего спонтанного и радостного внутреннего ребёнка, играя роль психологической мамы для всех.
- В преддверии конфликта каждый партнер обвинял другого, не желая по-настоящему услышать и понять другую сторону. Следовательно, не признавая свою вину в возникающих проблемах между ними. Необходимо уметь видеть себя глазами другого в паре, а для этого следует спокойно и терпеливо слышать и анализировать обратную связь от партнера о своих проявлениях.
Как-то в одной романтической поездке они встретили счастливую пару, которая поделилась с ними секретом их гармоничных отношений: они не ложились спать злыми друг на друга, всё проговаривая и решая в моменте.
Этот фильм также учит принятию друг друга, более терпимому отношению к теневой стороне супруга. Бен и Кэти во многом противоположности, как инь и янь. Но в этом и заключается баланс. Партнёры не должны быть одинаковыми, так как к обоюдному развитию можно прийти, когда один супруг дополняет другого.
В начале фильма у главных героев был явный фокус внимания на негативных моментах их семейной жизни. Однако в конце данного кино - сместился на позитив, который они имели в своей семейной жизни, что позволило им осознать ценность друг друга и их длительных отношений.
Чтобы не так сильно негативно реагировать на ошибки и слабости партнёра, стоит регулярно вспоминать: " А что он делает хорошего для меня и нашей семьи в целом?"
Автор: Пуршнева Эльвира Сергеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru