Ты загоняешь себя и клиента в ловушку, Вика!
Эта фраза супервизора засела у меня в голове и отдавала звоном, будто мартышка била меня по ушам тарелками для барабанов .
Я так делала уже пять лет. Обманывала себя и клиентов.
На первой встрече -знакомстве я обещала, что послушав запрос, оценив свои возможности и ресурсы клиента, смогу сказать, сколько встреч нужно, чтобы решить проблему.
Кому-то говорила 4, кому-то - 8, кому-то - 12.
Люди вообще любят определенность. Она снижает тревожность. Вот я с широкого барского плеча и дарила эту определенность.
Но...
А правда ли можно называть точное количество встреч, когда речь идет о неизмеримых психических процессах?
Как можно измерить, например, что девушка прожила расставание с парнем? По количеству выплаканных на сессии слёз? По тому, что она построила новые отношения и они уже сколько-то месяцев вместе? Или же по тому, что она перестала вздрагивать, когда видит его фото?
Ц-ц-ц Цокаю на себя.
Потому что ответ очевиден - никак!
Скорость проживать утрату, нащупывать самоценность и напитывать его, находить опору на себя, сепарироваться от родителей, осознавать свои тупиковые сценарии в отношениях и многое другое у каждого человека своя.
Не спорю, в каких-то областях можно точно сказать, сколько времени понадобиться: в репетиторстве, логопедии, группах по скорочтению или ораторскому искусству. Потому что все они - про конкретные навыки и измеримый результат. Вчера ученик не мог решить дважды два, а сегодня логарифмические уравнения щёлкает как орешки. Все чётко и понятно, да же?
А в психологии... Уууух, темный лес неопределенности!
Так к чему же я пришла в итоге?
К тому, что с сегодня изменяю свою концепцию и не предлагаю конкретное количество встреч для решения проблемы. Потому что никакого "решения" и нет. Есть только внутреннее ощущение клиента, а его ни я, ни даже он не может измерить в цифрах.
Но не всё так неясно.
Предлагаю держать руку на пульсе и каждые 5 встреч сверятся - тем ли курсом мы идем, что с ощущениями по запросу, есть ли какие-то предложения по направлению и скорости движения?
Это похоже на то, как если бы я была боцманом, а клиент - капитаном. Я отвечаю за организацию работы команды, слежу за исправностью спасательных кругов и лодок, провожу ревизию и своевременную починку корабля. А клиент стоит у руля исправно работающего корабля, но сам решает, куда, зачем и как плыть. Я смогу помочь капитану отремонтировать его судно, но вот будет ли движение - зависит только от капитана.
Так я и не ответила на вопрос из заголовка.
Зато честно.
Коллеги и клиенты, а как вы можете ответить на вопрос из заголовка?
(P.S. В посте речь про средне- и долгосрочную терапию. Терапия - это работа, сфокусированная на процессах исследования и изменения личности человека. Длительность - 10-30 встреч (краткосрочная), 30 встреч и более (долгосрочная).
В психологическом консультировании фокус обращен на результат или снятие симптома, длительность до 10 встреч)
Автор: Виктория Каменская
Психолог, Гештальт-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru