Практически каждому клиенту в оздоровительной схеме я прописываю мероприятия по улучшению лимфооттока. Набор их разнообразен: от ходьбы и сауны до специальных нутрицевтиков. Почему? Лимфа влияет на всё.
Более 50% лимфы образуется в кишечнике и печени - органах с самыми проницаемыми гистогематическими барьерами. Она собирает отходы деятельности и метаболизма от всех органов и систем. Лимфодренаж - это процесс прохождения лимфы из ткани в венозную кровь через лимфоузлы.
Все, что не вывелось с желчью-калом через кишечник и через почки-мочу, сливается в лимфатическую систему.
✅ Циркуляция лимфы всегда идет снизу вверх. Лимфа всё сливает в венозную систему. Система клапанов в лимфатических сосудах препятствует обратному току.
✅ Лимфоузлы выполняют барьерную роль на разных этапах продвижения лимфы.
✅ Лимфа - это гель, золь. Текучей и жидкой она становится при температуре от 60 градусов (в бане, например, поэтому мы там активно потеем и поэтому пить холодную воду, когда лимфатическая система оплетает весь ЖКТ – идея не хорошая).
✅ "Сердце" лимфы - мышцы. Ее циркуляция зависит от движений и ходьбы, от диафрагмы, от функции щитовидной железы, от состояния стенок капилляров (на это влияет дисплазия и воспаление).
✅Лимфа подходит ко всем слизистым, а ЛОР-слизистые отражают состояние лимфо-системы - туда "намывает" все, что пришло "снизу" - из кишечника и печени.
В лимфатической системе циркулирует все:
✔️витамины
✔️яды
✔️иммунные клетки
✔️останки паразитов-грибов-вирусов и тд.
Лимфатическая система сообщается с внешней средой организма через:
📍потовые железы (повышенная потливость при интоксикациях, при нарушениях детоксикационной функции печени);
📍через слизистые бронхо-легочной системы - от отхаркивания по утрам до пневмонии;
📍через гинекологические слизистые - от постоянных выделений до обильных месячных.
Для здоровья всего организма важно очистить межклеточное лимфо-пространство, это запускает микроциркуляцию, тканевое дыхание.
О том, как правильно и безопасно это делать поговорим в следующих постах, не переключайтесь! Сохраняйте и делитесь этим постом с друзьями!