Сегодня я осознала одну важную мысль. Не то, чтобы я её не знала. Знала конечно, но осознала всей собой именно сегодня. Если бы у меня были другие родители и родственники, меня бы не было. В смысле какая-то Кристина конечно была бы у этих других, но МЕНЯ не было бы. И это осознание меня поразило и пересобрало вообще весь пазл моей картины мира.
Если бы мои родители, их родители, родители родителей моих родителей итд не пережили каждый свой ад, сформировали бы и передали бы другие паттерны поведения и отношение, то у них бы родилась абсолютно другая Кристина, с другой нервной системой, типом темперамента, целями, стремлениями, выносливостью итд. И кто знает, достигла бы я всего того, что есть у меня, встретила бы моих близких людей, которые меня окружают, пришла бы в психологию, брала бы в работу особых детей и шла бы к своим наполеоновским планам. Были бы вообще ЭТИ планы и мои силы, упертость и воля на их реализацию?
В работе я часто слышу "во всем виноваты родители", "все проблемы из детства", "мать во всем виновата". Это правда, на самом деле это все так. Родители действительно сильно влияют на формирование ребенка, могут создавать условия для травматизации. Но это лишь исходные данные задачи. Помните как в школе на математике "дано". А вот сейчас на формирование своего будущего и формирование себя как взрослого уже влияем мы сами.
Вина наших родителей только в одном (если это вообще можно назвать виной), они делали или не делали так, как могли. Если бы они могли по-другому, они бы точно сделали. И виним мы их только потому что мы решили, что они обязаны были быть другими, должны были поступать иначе. Нам "дано" в задаче, а мы спорим "дайте нам другое, мне это не подходит", и авторы учебника такие "ну да, ну да, учиться они тут пришли, решать задачи полегче и которые сами придумали".
Прошлое уже не изменить, есть так, как есть. Другое "дано" - это другая задача. А есть только такая, какая есть. И родители наши решали свои "дано" как могли. Как научили их родители, а тех их родители. У кого-то не было выбора, кто-то боролся за выживание, кто-то не справился, кто-то оказался слаб итд итп.
Сложилось у них так. Точка. И передали нам то, что было у них самих. Точка. И оправдывать, винить или прощать их - высокомерие. Мы не имеем право судить тех, кто сам пережил какой-то свой ад и справлялся как мог, и да, возможно передал нам свой ад. Наша задача только принять факт - они такие. Других не будет.
И вот в момент того самого осознания я и поняла - других и не надо. С другими будет и другая дочь. Спасибо за жизнь, за меня, за то, что справились как могли и впустили меня в этот мир.
И я теперь взрослая, и я могу выбрать сама как жить дальше со всем багажом, который дали мне в наследство. Могу тащить его, винить, казнить и страдать по тому, что никогда не будет в этом багаже. А могу признать тот факт, что у меня есть только это и ожидания мои никто оправдывать не обязан (как и я не обязана оправдывать ожидания других), прожить эту боль и провести ревизию в багаже. Взять только то, что подходит и идти уже дальше. Ведь родители влияют только на наше детство, и оно (сюрприииз!) уже в прошлом. А вот мое будущее уже зависит только от меня. И я сама решаю, что делать с тем багажом (как я буду делать, как не буду, какие паттерны беру, какие нет) и какое будет моё будущее из имеющегося прошлого и настоящего.
Я не Господь Бог и я не сужу, вы все смогли так, как смогли и были теми, кем смогли быть, спасибо за жизнь, все остальное для себя я сделаю сама ❤️
#психология #принятие #семья #род #дети #родители #самайн