Недаром в народе есть такая поговорка: «Предупреждён, значит вооружён». Смысл этого послания таков – лучше загодя знать о надвигающейся беде и предпринять все необходимые меры, чем потом хвататься за голову и не знать, что делать в форс-мажорной ситуации.
Болезни человеческого тела – это и есть форс-мажорные ситуации локального масштаба. И всенепременно надо обращаться в медицинские учреждения и к людям в белых халатах для их разрешения, а то и вовсе с целью превентивной диагностики и профилактики. Но вот одна беда – очень и очень часто доктора решают проблемы постфактум, на стадии глубокой запущенности проблемы. И здесь не их вина – просто больные приходят на приём уже в «запущенном» состоянии. И намного лучше самостоятельно увидеть признаки той или иной болезни загодя, чтобы предпринять все необходимые меры. И в этом просто замечательно поможет наше с вами лицо, которое во многом отражает самые глубинные негативные изменения в организме.
Свой организм нужно слушать
В отношении здоровья излишней бдительности не бывает. Нужно всенепременно учиться слушать свой организм, чтобы понимать, где и что начинает сбоить. Но очень важно сохранять холодный рассудок при самоанализе и не скатиться в ипохондрию, чтобы при лёгком покалывании отлёжанной руки не бежать и не писать завещание.
Вообще, лучший способ контролировать состояние своего организма – это хотя бы пару раз в год делать полный перечень медицинских анализов, чтобы отслеживать дефициты, профициты и признаки воспалительных процессов. Но давайте признаемся честно – далеко не всегда обратиться в медицинское учреждение есть возможность прямо немедленно. И поэтому сегодняшняя статья очень сильно поможет вам выявить те или иные проблемы со здоровьем в домашних условиях, ибо они, как говорят – «на лицо».
1. Аутоиммунные болезни
Об аутоиммунных болезнях может сигнализировать красная мелкая сыпь, появившаяся на лице. И если сыпь зудит и является плотной наощупь, то это вполне себе может говорить о наличии у вас целиакии. Нет, ничего смертельного – это просто «сложное название» вполне себе обычному процессу – организм начал плохо усваивать глютен. И лучшее разрешение вопроса – это изменить рацион. И всё-таки всенепременно обратиться к врачу, ибо заниматься самолечением опасно.
Красная сыпь может проявить себя и «бабочкой» на щёках. Вернее – её формой. И это может говорить как об острой аллергической реакции, так и о той же волчанке. В любом случае, вы получаете предупреждение и прямой посыл отправиться к доктору.
2. Апноэ
Апноэ всё стремительнее шагает по планете. И если описывать заболевание, то основополагающий его симптом – задержка дыхания во время сна.
Хорошо, когда есть близкий человек, способный увидеть проблему со стороны и указать на неё. Но ведь в нашем мире немало одиноких, а то и просто невнимательных и необразованных (в медицинском плане) людей. А потому наше лицо может обратить внимание на то, что в ночную пору у человека имеется очень специфическая проблема.
К примеру, если вы вдруг заметили, что у вас перенапряжена шея и перекошен подбородок (сдвинулась нижняя челюсть), то затягивать с посещением врача не стоит. Апноэ способно задерживать дыхание и на 10 и на 20 секунд. Что автоматически приводит не только к удушью, но и к недополучению клетками мозга столь нужного кислорода. Как следствие, эта проблема может повлечь за собой огромное количество других и более серьёзных заболеваний.
Сопутствующие признаки апноэ – «разбитое» состояние после пробуждения, длительные головные боли и сильный храп. Поэтому, всё это не шутки. И нужно принимать соответствующие меры тогда, когда далеко идущие проблемы ещё находятся на дальних рубежах.
3. Инфаркт
Интересно и несправедливо – это то, что приближающийся инфаркт можно очень спокойно проморгать. И это при том, что сердечный приступ является одной из самых распространённых причин преждевременного ухода из жизни. А если человек и выживает, то последствия нередко приобретают необратимый характер.
Вообще, «отловить» инфаркт можно по целому ряду признаков – жжение за грудиной, онемение руки и плеча, пониженный уровень энергии и невнятная речь. Но признаки приближающегося инфаркта иногда отражаются и на лице. И именно они являются дальним предупреждением, а не отражением факта того, что инфаркт уже произошёл.
Если вокруг ваших глаз начали появляться мелкие жёлтые бугорки, то самое время сходить на ЭКГ и сдать анализ крови. Просто потому, что жёлтые бугорки – это признак значительного повышения «плохого» холестерина.
4. Диабет
Сейчас немало специалистов склоняются к мнению, что при диабете значительно ухудшается состояние кожи. И если на коже лица стала всё быстрее и больше проявляться сеть мелких и мельчайших морщин, то самое время отправиться к эндокринологу и сдать весь перечень необходимых анализов и тестов.
Лишним не будет точно. А вам и вашим близким намного спокойнее.
5. Инсульт
Самая страшная и смертельная болезнь из нашего списка – это инсульт. И вот тут изменения лица играют краеугольную роль.
Признаков инсульта очень много – раскоординация движений, несвязанная речь, неконтролируемые перекосы тела. Но в этом отношении лицо – главный индикатор.
Если у вас либо у ваших близких (либо у любого другого человека в пределах вашего зрения) вдруг оплыла, опустилась или застыла часть лица, а то и вовсе очень резко изменилась привычная симметрия, то знайте – начался так называемый «золотой час», в рамках которого человеку ещё можно помочь. Если вы не вызовите скорую помощь, то последствия очень быстро приобретут необратимый характер, а то и вовсе приведут к летальному исходу.
Один из главных тестов при подозрении на инсульт – это требование к «подозреваемому» улыбнуться. И если у человека развивается удар, то он не сможет это сделать легко и естественно.
Заключение: Изучайте себя и своих близких
Поэтому повторюсь – изучайте себя и своих близких. Не переставайте вглядываться в привычные черты. И естественно, обращайте внимание на любые высыпания, новообразования и даже простые бугорки на лице – всё это признак того, что внутри вашего тела что-то начало серьёзно сбоить.
Хорошо, если дело окончится простым изменением диеты либо посещением гастроэнтеролога. Плохо, если прозевать что-то и потом всю оставшуюся жизнь винить себя за невнимательность.
Будьте здоровыми! Периодически обращайтесь к врачам и сдавайте анализы для профилактики. Любите и будьте любимыми.
Всем мир!
Понравилась статья? Ставь лайк и подписывайся на мой канал!
А если с чем-то не согласен или есть дополнение - пиши комментарий:)