«Опять обсыпало, да что ж такое!», «Постоянно слежу за лицом, и все зря!»… Проблемная кожа — жирная, склонная к высыпаниям, чувствительная — это постоянная «задачка со звездочкой» в уходе. Но при этом именно попытки обеспечить себе «правильный» уход зачастую становятся самым частым источником ошибок и новых прыщей на лице. Ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies объясняет, какие ошибки в уходе добавляют нам проблем.
1. Агрессивное очищение
Начнем с классики. Наиболее частая ошибка при проблемной коже — пресловутое умывание «до скрипа».
Это кажется интуитивно правильным: кожа активно жирнится, на ней быстрее накапливаются внешние загрязнения, и этот коктейль из кожного сала и пыли создает идеальную среду для размножения патогенов и стимуляции воспалительных процессов. Кроме того, сам неприятный жирный блеск и ощущение «грязного лица» пробуждает желание максимально тщательно умываться.
Поэтому обладательницы жирной и комбинированной кожи очень любят моющие средства, которые оставляют после себя ощущение «скрипящей» чистой кожи, даже легкой стянутости. Кажется, что именно такой подход обезопасит и от сального блеска, и от высыпаний.
Но все с точностью до наоборот. Подобные средства (чаще всего в форме геля) работают за счет агрессивных поверхностно-активных веществ, которые вместе с загрязнениями смывают с нашего лица компоненты гидролипидного барьера кожи.
Этот барьер состоит из себума (смеси кожного жира сальных желез и пота) и ороговевших частиц верхнего слоя эпидермиса. И он обеспечивает нам сразу несколько важных функций:
- удерживает внутреннюю влагу;
- борется с патогенными микроорганизмами при помощи жирных кислот;
- обеспечивает терморегуляцию кожи.
А после агрессивных моющих средств мы лишаемся этой естественной защиты. Кожа становится стянутой и обезвоженной, более чувствительной и беззащитной перед воспалительными процессами.
Но при этом она еще и активнее жирнится! Так происходит, потому что на фоне постоянного нарушения гидролипидного барьера наши сальные железы начинают работать еще активнее, чтобы устранить дефицит липидов.
В результате мы лишь усугубляем все те проблемы, с которыми хотели бороться.
Поэтому важно правильно подбирать «умывашку»:
- Отказываемся от агрессивных ПАВ в составе. Это Ammonium Lauryl Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfoacetate и Olefin Sulfonate. Кстати, именно они зачастую обеспечивают масс-маркет продуктам красивую пышную пену «как из рекламы».
- Выбираем мягкие ПАВ в составе. Это Cocamidopropyl Betaine и Disodium Cocoamphodiacetate, Cocamidopropyl Betaine и Cocamide DEA, а также еще более современная моющая основа Disodium Laureth Sulfosuccinate.
- Используем себорегуляторы. Вместо грубого уничтожения гидролипидного барьера стоит подбирать средства с компонентами, которые регулируют здоровую активность сальных желез: ниацинамид, цинк, экстракт чайного дерева, ретинол и азелаиновая кислота.
- Ориентируемся на ощущения. Кожа после умывания не должна «скрипеть», она должна ощущаться мягкой и бархатистой, без стянутости.
2. Спиртовые тоники и ватные диски
Еще одна частая ошибка в «жирном уходе» — это популярные тоники на спиртовой основе, которыми девушки протирают лицо при помощи ватных дисков, в том числе для быстрого демакияжа.
Опять же, интуитивно кажется правильным: так мы можем очищать лицо в течение дня, обеспечиваем себе чувство свежести кожи, «подсушиваем» прыщики, а еще — воочию видим «накопившийся жир и грязь» на ватных дисках. Но это тоже приносит больше вреда, чем пользы.
Во-первых, спирт в составе тоников немилосердно повреждает гидролипидный барьер и сушит кожу, провоцирует повышенную выработку себума и открывает дорогу воспалительным процессам.
Во-вторых, сами ватные диски при проблемной и чувствительной коже обеспечивают акне-механику — механическое раздражение кожных покровов. С этим часто сталкиваются медики, повара и другие специалисты, вынужденные носить маски, — а любительницы активного протирания кожи ватными дисками устраивают себе такой сомнительный аттракцион бесплатно.
Все хорошо в меру. На самом деле, спирт сам по себе — не обязательно «враг», все зависит от концентрации. Он допустим, если входит в состав тоников с растительными экстрактами на спирту и указан В КОНЦЕ списка ингредиентов. Но если «alcohol» находится в середине или начале состава на упаковке, а от средства активно пахнет именно спиртом — мы его не выбираем.
То же самое касается и ватных дисков. Нежное и бережное протирание лица при демакияже (например, с мицеллярной водой и гидрофильным маслом) — это нормально. А вот быстро и грубо тереть лицо диском — это ошибка.
3. Частые очищающие маски
Обладательницы жирной и комбинированной кожи в целом традиционно любят словосочетание «глубокое очищение». И этим активно пользуются хитрые маркетологи бьюти-корпораций, удовлетворяя потребность при помощи самых разных средств очистки.
Так, в последние годы особым успехом пользуются «маски глубокой очистки» (особенно bubble mask, «пузырьковые» маски для лица). И это — большая проблема.
В составе подавляющего большинстве таких масок — гелевая основа с уже знакомыми нам агрессивными ПАВ. Именно они и обеспечивают заветное «глубокое очищение».
И если даже обычная гелевая «умывашка» при недолгом контакте с кожей повреждает гидролипидный барьер, — то несложно себе представить, что с нашей естественной защитой делает маска на 10–15+ минут.
Поэтому при выборе очищающих масок мы смотрим на состав столь же внимательно, как и при покупке моющего средства. И стараемся не использовать слишком часто, а лучше всего — оставить их как «процедуру на выход» перед важными мероприятиями.
4. Кремы с комедогенным эффектом
Еще один частый фактор риска при жирной и комбинированной коже — плотные текстуры на коже.
Чаще всего это тональные основы (нужно же максимально тщательно спрятать все высыпания и покраснения, матировать кожу!), и увлажняющие\омолаживающие кремы.
Главная проблема таких средств в комедогенном эффекте: плотный крем расширяет, растягивает и закупоривает поры кожи, стимулирует накопление себума и формирование черных точек, создает оптимальную среду для размножения бактерий и развития воспалительных процессов.
Поэтому важно подбирать уходовые и декоративные средства на легких флюидных основах, или вовсе точечно наносить консилер при несовершенствах, не покрывая макияжем всю кожу.
5. Механические чистки
Прежде всего, это скрабирование лица — еще одна нездоровая уходовая процедура при жирной и комбинированной коже, которая призвана «глубоко очищать» и «обновлять» кожу за счет активного отшелушивания ороговевших частиц.
Зачастую это «двойная угроза»: агрессивные ПАВ в составе скрабирующих гелей сочетаются с крупными абразивными частицами, которые еще и механически повреждают поверхность кожи, стимулируют воспалительные реакции. Поэтому от механических скрабов важно вовсе отказаться, и в качестве альтернативы использовать пилинг-скатки, энзимные пилинги.
И, наконец, это механические чистки лица от высыпаний — как выдавливание прыщей в домашних условиях, так и модные «чистки» у косметолога без серьезных показаний. Подробнее о том, что не так с выдавливанием прыщей, мы писали здесь.
Жирная, комбинированная и чувствительная кожа требует особо тщательного и безопасного очищения. Поэтому в нашей московской студии мы проводим курс глубокого восстанавливающего нано-пилинга. Это бережное очищение кожи без агрессивных кислот и абразивных частиц, с комплексом омолаживающих компонентов для ускоренного обновления кожи.
А с какими из этих ошибок вам знакомы? Поделитесь своим опытом в комментариях!
Другие статьи по теме:
Лицо после 50 лет: главные (и неочевидные) изменения и ключевые правила ухода
Топ-7 мифов о ночном уходе за лицом
Милые девушки! Вы — наш главный источник вдохновения. Подписывайтесь, делитесь своим опытом в комментариях, задавайте вопросы!
И мы с радостью ждем вас в нашем женском пространстве IQ Ladies.
Любим вас)