Регулярные умственные упражнения способствуют замедлению ухудшения памяти и других когнитивных функций, что особенно важно для поддержания качества жизни в старшем возрасте.
К тому же, такие тренировки могут уменьшить уровень тревожности и депрессии, которые нередко сопровождают деменцию, что делает их важным элементом комплексного подхода к уходу за людьми с этим заболеванием.
А мы продолжаем делиться с вами восьмым блоком упражнений для пожилых людей с деменцией.
Упражнение 1
Тренируем повествовательную речь и логическое мышление. Необходимо внимательно рассмотреть картинку ниже и ответить на следующие вопросы (картинку берем любую и вопросы можно составлять по аналогии):
- Какое время года изображено?
- Какое время суток?
- Сколько животных видите на картинке? Назовите их.
- Что делает лиса?
- Что делает ёжик? На чем он стоит?
- На чем катается заяц?
- Что держит в клюве птица?
Упражнение 2
Вспомните и назовите слова, которые начинаются на следующее стечение букв (достаточно 3-5 слов):
- МОР (мороженое, морской, море...итд)_________
- КОР ______________________________________________
- СОР______________________________________________
- БОР______________________________________________
- ВАР______________________________________________
Упражнение 3
Растормаживаем речь. Необходимо подобрать к каждому прилагательному существительное , подходящее по смыслу, и назвать его.
- Авторитарный _________
- Аграрный ______________
- Академический _______
- Апрельский ___________
- Беззаботный _________
- Безлюдная ___________
- Болтливый ___________
- Верный ______________
- Ветвистый ___________
- Вечерний ___________
- Душевный __________
- Достойный __________
- Застольный _________
- Комплексный _______
- Морозный __________
Упражнение 4
Внимательно рассмотрите картинку ниже. Назовите, тени каких животных вы видите. Какие из них домашние, а какие дикие?
Упражнение 5
Растормаживаем речь и тренируем память. Вспоминаем название продуктов и различных блюд.
- Из каких продуктов состоит салат "Оливье"
- Что входит в состав салата "Мимоза"
- Назовите количество ингредиентов в салате "Винегрет"
- Какой фрукт входит в пирог "Шарлотка"
- Как называется хрустящая прослойка в торте "Киевский"
- Какой в СССР был самый популярный напиток, который продавали в автоматах в летнее время года?
- Как называется ягодный напиток, изготавливаемый на основе крахмала?
- Как называется вкуснейший торт на основе суфле?
Упражнение 6
Внимательно посмотрите на картинку и назовите лишние буквы в каждом слове.
Упражнение 7
На изображении ниже среди травы спрятались ежи. Сколько ежиков удалось найти?