Инсульт похож на гостя, которого никто не ждал. Он приходит внезапно, переворачивает жизнь с ног на голову и нередко оставляет серьезные последствия.
Инсульт бывает двух видов [1]: ишемический — когда полностью перекрывается сосуд, питающий определенную зону головного мозга, или геморрагический — когда один из сосудов головного мозга разрывается, и происходит внутреннее кровоизлияние.
В обоих случаях последствия могут быть необратимыми. Но есть и хорошие новости: если инсульт все же случился, можно вовремя его распознать и значительно снизить риски.
Тест на инсульт: шкала УДАР или FAST (Face, Arms, Speech, Time)
Представьте: вы с другом на даче, спокойно жарите шашлыки, как вдруг он начинает странно себя вести. Вроде улыбается, но как-то неестественно, правая рука как будто слабеет, а слова звучат словно в режиме перемотки назад.
Это может быть инсульт. И чтобы не теряться в таких ситуациях, важно провести тест FAST (в переводе на русский язык — «УДАР») [1].
- Улыбка. Попросите человека улыбнуться или показать зубы. Если улыбка «кривая», уголок рта опустился, это может быть первым признаком инсульта.
- Движение. Попросите поднять обе руки на 90 градусов в сидячем положении или на 45 градусов лежа. Если одна рука заметно опускается, это второй тревожный сигнал.
- Артикуляция. Попросите человека сказать простую фразу, например: «Сегодня хорошая погода». Если речь заторможенная, запинающаяся или неразборчивая — это третий сигнал.
- Решение. Время — это ключевой фактор. Если хотя бы один из признаков проявился, нужно незамедлительно звонить в скорую. Чем раньше человеку окажут медицинскую помощь, тем больше у него шансов на возвращение к нормальной жизни.
Первые шаги при инсульте
При инсульте важно действовать быстро и грамотно: при подозрении на инсульт нужно немедленно вызвать скорую помощь.
Что делать после: реабилитация и профилактика
Но даже если инсульт случился, это не приговор. Современная медицина делает большие успехи в восстановлении функций мозга. Огромную роль играет реабилитация [3], и тут важны два специалиста: кардиолог и реабилитолог. Лечебная физкультура, занятия с логопедом и постоянный контроль за артериальным давлением помогают многим пациентам вернуть утраченные навыки.
Не менее важна профилактика повторного инсульта. Это регулярные визиты к врачу и следование всем его рекомендациям, физическая активность и диета. И, конечно, после инсульта ни в коем случае нельзя возвращаться к курению, если до этого вредная привычка была — это резко увеличивает риск повторной атаки.
Хотите больше узнать о реабилитации и профилактике инсульта? Смотрите видео профессора Родионова [2], где он рассказывает, почему инсульт опаснее инфаркта миокарда, и что нужно делать, чтобы избежать его повторения.
29 октября — не просто дата в календаре. Это отличный повод задуматься о своем здоровье, пройти обследование, особенно если есть проблемы с давлением, и рассказать близким о простом тесте FAST, который может спасти жизнь.
[1] Как распознать инсульт // Если у вас есть сердце [Электронный ресурс], 23 сентября 2024. URL: https://ifyoucare.ru/ekstrennye-sostoyaniya/insult
[2] Почему инсульт опаснее инфаркта миокарда? // Если у вас есть сердце [Электронный ресурс], 23 сентября 2024. URL: https://ifyoucare.ru/arterialnaya-gipertoniya/pochemu-insult-opasnee-infarkta-miokarda
[3] Жизнь после инсульта: опыт пациента // Если у вас есть сердце [Электронный ресурс], 23 сентября 2024. URL: https://ifyoucare.ru/arterialnaya-gipertoniya/zhizn-posle-insulta-opyt-patsienta
#заболеваниясердцаисосудов #еслиувасестьсердце