Осень, снова вся расческа в волосах. Это может быть безобидным показателем, а может быть и весьма опасным. Но что касается выпадения волос в осенний период - это скорее показатель нормы! Давайте разбираться, что делать?!
Почему так происходит?
В холодное время года сосуды кожи головы сжимаются, что может ухудшить микроциркуляцию и препятствовать поступлению достаточного питания к фолликулам. Это может привести к сухости кожи головы, ломкости волос и их выпадению, предупредила врач-терапевт Виктория Звонарева.
Однако фактическое влияние холода на выпадение волос не подтверждено, и у специалистов по уходу за волосами есть разное мнение по этому поводу. Некоторые считают, что фолликулы находятся слишком глубоко в коже, чтобы реагировать на внешние факторы. Однако большинство экспертов считают, что основными причинами выпадения волос являются внутренние проблемы организма, такие как стресс, изменения гормонального фона и перенесенные заболевания.
Следует отметить, что волосы начинают выпадать только через 3-3,5 месяца после перенесенного заболевания.
Согласно опросу спрос на услуги трихологов увеличился в два раза за 2024 год, и люди тратят около 30 тысяч рублей на предотвращение выпадения волос.
Выпадение 100-120 волос в день считается нормальным, однако если их количество превышает эти цифры, рекомендуется обратиться к специалисту.
Как можно защитить себя от выпадения волос:
1. Употребляйте достаточное количество белка, который является строительным материалом волос.
2. Носите шапку, чтобы избежать нарушений кровообращения в коже головы.
3. Следите за своим здоровьем, так как любое заболевание может негативно сказаться на состоянии ваших волос.
4. Используйте шампуни с протеинами, коллагеном и кератином для укрепления волос.
5. Принимайте витаминные комплексы для волос в холодное время года, содержащие цинк и кальций, чтобы укрепить волосы и способствовать их росту.
Берегите своё здоровье и свои кучерявые волосы, хороших Вам выходных!