Почему семейная психология бесполезна?

Очень сомнительно отношусь к так называемой семейной психологии или терапии.

В моём понимании, в отношениях есть два объекта, которым первым дело нужно проводить личную терапию, терапию по отдельности. Чем больше здоров человек внутренне, уверен в себе, чем больше он понимает чего он хочет - тем чаще он будет встречать и достойных себя людей, а все проблемы и идеи с ними будут озвучиваться. Так что если и с другой стороны у вас будет такой же партнёр, то тогда создаётся диалог и решение этих проблем. Семейная терапия не даёт полностью раскрыться до конца на сеансе, если не пройдена личная терапия.

Самое главное спасительное средство для пары - это диалог, это общение, это момент, когда тебя могут услышать и принять это во внимание для дальнейших изменений. Но чаще люди стесняются, боятся обидеть, боятся сказать правду, запуганы, " загнаны в угол ", зависимы финансово и молчат. Молчат годами о том, что им не хватает, что они бы хотели изменить, живут не так как вообще хотелось бы. Или даже не с теми.

А это уже показатель для личной терапии! Терапии глубокой неуверенности в себе, страхов и возможно даже депрессий, тревожных расстройств, зависимых отношений, расстройств личности !

Диалог двух взрослых людей в котором они приходят к ответам, компромиссам и решениям, спасают тем самым отношения, делают их лучше.. либо наконец-то заканчивают, если они были нездоровыми.

Потащив силой мужа к так называемому семейному психологу ( и я надеюсь, что это не сатья или любитель веры в силу рода ) в надежде, что там произойдёт чудо и вы разберётесь благодаря взгляду третьего лица, - лица у которого только свой личный опыт, а не научное решение вопроса, - вы не учитесь быть самостоятельными в отношениях.

Ещё из минусов, что чаще всего, с учётом стигматизированного отношения огромной части общества к психологам, мужчины воспринимают вываливания всего грязного белья перед чужим человеком - как унижение. Если он не может наедине с вами спокойно говорить, с чего вы взяли, что он заговорит со специалистом перед вами же ?

Тоже самое касается и семьи с детьми. Сколько бы вы сами не ходили парой к семейному психологу, сколько вы не направляли ребёнка к детским психологам, если внутри вас и внутри обстановки вашего дома ничего не поменяется - всё это будет тщетно. Всегда в начале должна стоять личная терапия!

Такой же пример с алкоголизмом. Сколько бы вы не спасали мужа или жену, сколько бы вы не отдавали денег семейным психологам и не заставляли вторую половинку туда ходить, но не посетив первоначально психотерапевта/нарколога и не пройдя личной терапии, здоровых и счастливых отношений также не будет.

Безусловно, есть специалисты, которые действительно могут помочь даже абсолютно проработанной паре взглянуть на что-то с другой стороны, не пытаясь давать советы, а лишь подсвечивая то, над чем бы можно было ещё задуматься и поработать. Чтобы вы верили ему и прислушивались, он безусловно должен быть для вас авторитетом. Человеком, на которого вы равняетесь.

Но боюсь, что это большая редкость. Никто кроме вас самих не будет знать лучше, что хорошо, а что плохо для ваших отношений, вашей семьи и вашей любви.

Автор: Смецкой Станислав Игоревич
Специалист (психолог), КПТ

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru