Для этого достаточно разобраться всего с тремя (3) страхами.
1. Страх сказать «нет»
Что питает этот страх? Желание быть для всех хорошим и/или тревога о последствиях отказа.
2. Страх, что я не справлюсь
Любимая точка давления манипуляторов. Да кто ты без меня? Кому интересны твои глупости? Тебе это не светит.
3. Страх, что от меня отвернутся
Родственники не поймут, что я зарабатываю больше всех среди нашей родни. Родители не одобрят, что я решил стать врачом, когда у нас династия инженеров. У нас не принято столько внимания уделять себе.
Что делать с этими страхами? И тут возможны варианты:
- Убрать совсем
- Убрать для конкретных ситуаций
- Убрать терзания, когда я иду на поводу у страха
Каждый человек выбирает свою стратегию успеха (или неудачи). Но лучше этот выбор делать с открытыми глазами. Как? Честно ответить себе на три (опять это волшебное число) коротких вопроса:
1. Зачем мне убирать страх?
2. Что произойдет, если страха не будет?
3. Как дальше будет строиться моя жизнь, если этого страха не будет?
Ответили? Интересный результат, правда?
