Решила отказаться от любви, потому что искать ее бесполезно? Все люди без отношений рано или поздно начинают так думать.
10 признаков, что вы разочаровались в любви:
- вы слишком обескуражены, чтобы продолжать попытки
- в вашей семье были случаи жестокого обращения, негатива, эмоционального отказа
- в прошлом у вас были токсичные отношения
- вы не знаете, как правильно вести себя на свиданиях
- ваше сердце разбито
- вы не чувствуете свою привлекательность
- вы постоянно себя критикуете
- вы скептически относитесь к новым знакомствам в сети или лично – вам кажется, что хороших одиноких людей не осталось
- у вас никогда не было отношений
- вы не верите, что вас полюбят в вашем возрасте, с вашим весом и т.д.
Если 4 и более пунктов про вас, то с любовью у вас точно проблемы. Но вы можете преодолеть это настроение и добиться успеха!
Для начала осознайте, что многие признаки являются ограничивающими убеждениями, основанными на мыслях, которые вы постоянно повторяете себе. Но реальность может отличаться от наших мыслей и того, в чем мы себя убеждаем.
Вот 5 способов преодолеть и уничтожить негативные мысли, которые говорят вам, что вы никогда не найдете любовь.
1. Признайте, что вы уже делаете шаги в правильном направлении.
Если вы читаете этот пост, значит, хотите расширить потенциал своих отношений. Это демонстрирует сильную волю, стойкость, решимость и способность совершенствоваться! Все это отличительные черты успешных людей в любой сфере, в том числе и в любви.
А это значит, барабанная дробь…
Вы уже делаете это!
Пожалуйста, найдите минутку и скажите себе громко и ясно: Я могу это сделать! Три раза. Это оставит положительный отпечаток в вашей психике.
2. Превратите негативные мысли в мышление благодарности.
В вашей жизни 100% есть за что благодарить. Если вы сможете вызвать в своем уме чувство благодарности, вы мгновенно почувствуете себя лучше! Благодарность – главная эмоция, которая ведет к счастью. Вот несколько аффирмаций благодарности, которые немедленно отключат ваше выгорание и постоянное сосредоточение на мысли о том, что вы никогда не найдете любовь.
Я замечаю и ценю свои маленькие и большие улучшения
Я благодарна за свою готовность отправиться в непростое путешествие к пониманию любви.
Я вижу лучшие вещи, которые увеличивают мою внешнюю и внутреннюю красоту.
Я благодарна благословениям и подаркам, которые я получаю.
Я благодарю себя за все риски, которые я приняла на своем пути к любви.
Я замечаю новый рассвет, который мне предстоит пережить, и наслаждаюсь им.
3. Научитесь вознаграждать себя, чтобы продолжать добиваться результатов.
Это значит, что вы будете вознаграждать себя за каждый прогресс, маленький или большой! Это побудит вас продолжать побеждать и побеждать, что высвобождает нейротрансмиттер хорошего самочувствия — дофамин! Вы будете испытывать успех на каждом шагу к своей цели. Это значит сосредоточиться на ПРОГРЕССЕ!
Наградите себя за:
- Улучшение профиля в сети или размещение красивой фотографии
- Проявление инициативы в отношении мужчин, которые вас интересуют
- Отправку сообщения кому-нибудь
- Переключение с сообщений на телефонные звонки
- Принятие приглашения на первое свидание (как бы оно ни прошло)
- Прекращение отношений, которые не работают (это требует огромного мужества!)
- Обручение с правильным человеком
- Согласие пройти коучинг по работе над собой.
Наградами могут быть, например:
- Хорошая ванна при свечах
- Маникюр и педикюр
- Немного интернет-шопинга или похода по магазинам.
4. Поработайте со своей энергией.
Мужчины любят «настоящих» женщин, тех, которые упрямы сами по себе. Которые умеют шутить и флиртовать, помогая мужчине почувствовать себя привлекательным.
Дело не в вашем размере или возрасте. Это то, как вы излучаете свою истинную сущность. Ваш свет. Потому что у каждого свой свет. Просто иногда он прикрыт страхом или страданиями старых ран.
5. Найди своего бриллиантового «я»
Ваш мозг не делает различия между внешней реальностью и образами, созданными вашим воображением. Поэтому, встаньте прямо и сделайте несколько глубоких вдохов, впуская воздух через нос, а затем выдыхая его через рот.
Теперь я хочу, чтобы вы представили, как перемещаетесь во времени на три года вперед. Я прекрасно знаю, что идеального мира не существует, но давайте притворимся, что он есть. Абсолютно идеальный мир. Никаких преград, ничего, что могло бы вас остановить.
Опишите свою идеальную жизненную ситуацию. Если появится голос, говорящий вам: «Глупая, ты не можешь этого получить», игнорируй его. Ваша жизнь идеальна, и у вас есть то, чего вы всегда хотели. Представьте себе звуки, виды, красоту этой идеальной жизни.
Прежде всего, какой ваш партнер? Каково ваше совместное жизненное приключение? У вас есть ребенок? Вы путешествуете? Вы живете в красивом доме, окруженном зеленью?
Если бы у вас было то, что вы только что описали, ОЧЕНЬ ВАЖНО, как бы изменилась ваша жизнь?
Все, что вы описали, является абсолютно достижимой целью. Нет причин, по которым вы не можете иметь любовь, радость, безопасность и семейную жизнь, к которым вы стремитесь. Все, что вам нужно, это ступенька, чтобы добраться туда!
А теперь я хочу, чтобы вы снова закрыли глаза и дали своему видению прозвище!
Получайте удовольствие, экспериментируя с этим. Любимая и могущественная Исида, избранная Богиня света, Неунывающая Царица любви, проницательная Лиса. Это то, что я называю работой над Алмазным Я, и это отличает нас от любого другого коучинга. Все меняется, когда вам удается интегрировать в себе ту личность, которую вы предпочитаете!
Выбрасывайте из головы мысль о том, что никогда не найдете любовь. Реальность такова, что величайшее приключение в вашей личной жизни еще впереди.
Если вам понравилась эта статья и вы не хотите пропустить следующую, подпишитесь прямо сейчас!
Ставьте 👍, если вам было интересно читать мой пост. Делитесь мыслями в комментариях и Если вам понравилась эта статья, подписывайтесь на канал.
С любовью и верой в ваше счастливое будущее коуч, тренер по построению семейных отношений, Ираида Арсени.
Также Вам может быть интересно: