Как мы меняемся.

Как мы меняемся.

Есть такое расхожее выражение: «Люди не меняются!» Но так ли это на самом деле? Хотелось поговорить об этом более подробно.

Сразу хочется отметить, что есть вещи, которые меняются независимо от нас, например, первый такой фактор это наш возраст. Как мы изменяемся с возрастом? Меняемся ли мы, приобретая новые знания, новый опыт, становясь старше? Конечно! В силу прожитого и пережитого мы меняем свое отношение ко многому, к разным жизненным проблемам и ситуациям.

С течением жизни меняется и наш статус. В пять лет девочка это малышка Леночка, в 11 лет это Лена, в 20 лет - Елена, а в пятьдесят - Елена Петровна. Также происходит смена на другом уровне: дошкольница, школьница, студентка, начинающий работник, начальница отдела, директор… Все эти изменения не могут не оказывать влияния на собственное отношение человека к миру и окружающего мира к человеку. Это не проходит бесследно и откладывает на нас свой отпечаток и мы изменяемся…Переходим из роли в роль и учимся их совмещать.

Мы находим себе партнера, влюбляемся, выходим замуж, женимся, рождаются дети. Проходит ли это без изменения нашего внутреннего мира, установок, взглядов? Пересматриваем мы свои ценности после таких важных событий своей жизни? Конечно, да!

Неуверенный в себе подросток, который терпел обиды от своих одноклассников, начинает заниматься спортом, достигает своих первых побед и результатов, постепенно приобретая уверенность в себе. Начинает чувствовать в себе силы дать отпор обидчикам. Изменился он или нет? Ответ положительный!

Внутренние физиологические колебания гормонов также вносят свою лепту в наши изменения. В подростковом периоде, где правит тестостерон, у молодых людей может проявиться резкость, нетерпеливость, склонность к риску и безрассудство. Постепенно гормональный фон меняется и мужчины постарше уже более спокойны и рассудительны.

Травмирующий опыт, который сильно ранил нас, влияет на наше самоощущение, на то, как мы контактируем с миром и с самими собой. Человек мог быть открытым и доверчивым, а после предательства или измены, может закрыться и не доверять никому. Поменялся он таким образом? Безусловно, поменялся…

Есть еще факторы влияющие на наши изменения. Например, алкоголь. Был успешным подающим надежды специалистом, но попав в зависимость от алкоголя, потерял работу и деградировал. Или наоборот, справившись с пагубной привычкой, человек стал примерным семьянином и нашел хорошую работу. Многие изменения должны были произойти для этого!

Меняемся ли мы, если меняется наше здоровье? А если мы страдаем от фобии, а потом смогли справиться с ней? Изменились ли мы? Да, изменились!

Да, бесспорно, чтобы меняться в позитивном ключе, становиться лучше, необходимо прикладывать ощутимые волевые усилия. Но это достижимо и все в наших руках!

Мы меняемся всю свою жизнь и это нормальный и непрерывный процесс!

Автор: Федоров Владимир Александрович
Психолог, Семейный психолог Супервизор

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru