В тексте будут предложены дополнительные аспекты тем предыдущей статьи.
«Я чувствую в себе потенциал призвания помощи людям, я хочу помогать другим, но не получается... Что-то мешает», - произнесла прекрасная женщина.
Одна из ее причин – подсознательный алгоритм «Я равно моя семья» (были и образы, и ощущения в теле, соответствующие директивной установке).
Среди подобных, растворяющих в себе Я:
«Я равно пара».
«Я равно мы».
В этих трёх случаях «Я» отсутствует, оно замещено семьей, парой, мы.
Отсутствующее «Я» исторически долго обеспечивало выживаемость.
Эффективность стертого, растворенного «Я» подтверждена существованием жизни.
А это крайне сильный фактор удержания модели «я равно мы» в сознании человека.
Только вот жизнь не стоит на месте.
Цикл «я через мы» во многом исчерпал себя, но возможен новый цикл, в котором раскрытые индивидуальности объединятся для решения новых задач.
Индивидуальное «Я» оказывается уже востребованным, поскольку и тиски жизненных обстоятельств размягчаются, и возможности предложить жизни что-то из себя, а не из типизированного образа себя, увеличиваются.
Если я равно семья, то жизнь человека становится сплошной жизнью семьи с невостребованными индивидуальными потенциалами (задатками, талантами, способностями).
И женщине, у которой помимо задачи тотально раствориться в семье, есть ещё и другие задачи, она их чувствует всей собой, ей может становиться плохо, может наступать опустошение, выгорание, даже нежелание жить.
Социальность человека и его социально-эмоциональная зависимость порой становятся неразличимыми для человека.
Социальность, ставшая социально-эмоциональной зависимостью, подминает под себя индивидуальность.
Индивидуальность растворяется в социально-эмоциональной зависимости, подменяется образами себя, соответствующими трендам социума, оценкам семьи, навязанными ценностями.
Возможно ли жить и очень мало быть собой индивидуальным?
Конечно, возможно.
Вот только, если в дверь постучали апатия, лень, стагнация, депрессивные эпизоды, нехватка денег, проблемы в паре, то что-то в себе остается непознанным, нераскрытым, неработающим.
Легко ли без осознания своей индивидуальности?
Далеко не каждому. И на это есть причины.
С чего начать?
Начать возможно, допустив в свою жизнь новые для себя слова и смыслы.
«Я любим,
ценен,
важен,
значим
ИЗНАЧАЛЬНО и БЕЗУСЛОВНО
по факту того, что
Я ЕСТЬ».
Эти слова были соединены мной в данную формулу,
которая является и квинтэссенцией смыслов,
и фундаментом, на который можно надежно опереться,
для движения в изменение восприятия себя
и
вместе с этим в улучшение обстоятельств жизни.
Не каждый, кому я ее предлагала, был в состоянии произнести ее вслух с первого раза.
Для кого-то самым первым и самым большим шагом было допущение этих слов и смыслов в свою жизнь хотя бы на уровне внутреннего проговаривания.
В эти слова и смыслы возможно поверить
и начать
ЖИТЬ ЛЮБИМЫМ
изначально и безусловно.
Автор: Градова Ирина Валерьевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru