За частую при общении в социуме человек не всегда чувствует комфорт и защищённо.
Один из примеров может быть такой.
Разберем пример, то что ребенок не ходил в детский садик, а воспитывался дома с няней или бабушкой. Для родителей это конечно, огромный плюс. Они знают, что ребенок находиться всегда под контролем с человеком, которому они 100 % доверяют и в котором они уверены.
Но в дальнейшем будет вопрос, как этот ребенок пойдет в школу в первый класс. Тут ему будут уделать гораздо меньше внимания, чем прежде. Возможно он будет пытаться концентрировать внимания на себя, какими то либо проступками. Может так же замкну в себе и общается со сверстниками с опасением.
В любом случае дети важна поддержка родителей, похвала, внимание, забота и любовь. Вы можете назначай сказать ему, как у то обычную фразу которая по вашему мнению особо не несет смысловой нагрузки например " Вот ты растяпа (Несообразительный, рассеянный человек)" . А это фраза может запомнится ребенком ( он в правду может начать так мылить о себе). В дальнейшем это может привести к тому, что он будет сомневаться в своих силах и способностях, тем самым развивая в себе чувства неуверенности и оценки своих, чужих действий. В любом случае Важно следить, что и как Вы говорите своим детям. То, что для Вас кажется несуразным, может отложится в памяти ребенка и будет своеобразным "якорем".
Возможное Вас есть собственные примеры?
Чувство неловкости и неуверенности — одна из задач с которой сталкиваются многие люди. Есть несколько шагов которые позволят с правиться с данной задачей:
1. Развивайте уверенность: Практикуйтесь в общении с людьми разного социального статуса, разного пола, неудобными для Вас людьми. Для Вас важно быть открытым и расслабленным в различных ситуациях.
2. Начать можно с разговора на улице : Попробуйте просто завести разговор с незнакомым человеком, спросить как дойти до определенного места, поинтересоваться который сейчас час, спросить, что для него значит значение слово "любовь"
3. Избегать сравнения " к этому я не подойду потому , что он хмурый или серьезный"
4. Важно проработать собственную самооценку. Самооценку можно поднять на высокий уровень благодаря спорт, личным достижения, любимому делу, преодоления собственных страхов, курсам ораторского мастерства и т.д.
Помните главное
Уверенность — это свойство человека, связанное с ощущением внутренней силы, веры в себя, в свою способность двигаться вперёд, решать задачи, преодолевать трудности, совершать поступки.
Автор: Вохмянин Иван Сергеевич
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru