Болят стопы
Казалось бы, чему болеть в стопах? Это же не отдельный орган, тем более, как таковой иннервации здесь и нет.
Однако это ошибочное мнение
Дело в том, что в наших стопах локализуется 26 костей, 33 сустава, а также мышцы и сухожилия в совокупности сотни, не говоря уже о связках, которые удерживают каркас тела, распределяя нагрузку организма.
Так вот, боль, а именно проявление патологии, может проявить себя в разных моментах.
Многие не всегда понимают, какую именно нагрузку на себя принимают ноги, тем более стопы, и всё же боль есть, поэтому нужно разбираться с причиной её появления.
В целом принято разделять несколько групп болевой локализации; тем не менее группы также подразделяются на более узкие заболевания.
Рассмотрим каждое из них.
Нервные заболевания
Защемление седалищного нерва
Вообще он проходит не только по области поясницы; данный нерв имеет протяжённость по всей задней поверхности ноги, уходя далеко к большому пальцу. Поэтому мало того, что боль может образоваться на любом из участков, так ещё и ударить по стопе.
Чаще всего страдает именно свод, когда больно даже просто наступать.
Разрушение оболочки нерва
По сути это тоже поражение нервной составляющей, но гораздо опаснее, ведь мы говорим о непосредственном разрушении структуры оболочки. Поражение и сама причина разрушения могут быть связаны с проникновением вирусов и бактерий, хотя не исключены и прямые травмы нервного волокна.
Тарзальный синдром
Путать с туннельным синдромом на руке нельзя, хоть и протекает похоже. В целом проявление боли сравнимо с уколами, которые происходят на фоне непосредственно защемления нерва в области тарзального прохода голеностопного сустава.
Заболевания сосудистой оболочки
Группа достаточно маленькая по заболеваниям, среди которых атеросклероз и варикоз. В некоторых случаях проявление видно непосредственно глазу, когда вены буквально выходят наружу; тем не менее в большинстве случаев вы просто ощущаете слабость и усталость конечности.
Если поражение кости?
В первую очередь это перелом.
Здесь присущи как существенные переломы костей, так и небольшие трещины (без должного лечения). Обе составляющие пагубно сказываются на иннервации и питании всей поверхности стопы. Более того, недолеченный перелом неизбежно приведёт к изменению осанки, что пагубно сказывается уже на всём позвоночнике.
Плоскостопие
Врождённое или приобретённое — это не так важно; суть лишь в том, что нагрузка приходится неравномерно. Кроме того, пропадает процесс амортизации, из-за чего меняется наша походка. При развитии плоскостопия вы можете столкнуться даже с пяточной шпорой, что тоже говорит о поражении нервного пучка и фасции стопы.
Артрит
Воспалительный процесс, который поражает суставы, да ещё и в симметрии. А раз поражение приходится сразу на обе конечности, то считайте это дополнительной нагрузкой и болью.
Также заболевания костей, такие как туберкулёз, отложения и осложнения подагры, подвороты стоп и растяжения связочного аппарата — всё это пагубно сказывается на самочувствии конечности. Поэтому если вы ощущаете боль, хруст, отёк, тяжесть, пульсацию или жжение, тогда незамедлительно посещайте специалиста.
Дома же вы можете устроить себе день релакса. Тёплая ванночка, в идеале с морской солью, поможет успокоить мышцы и снять напряжение. Также небольшие растирания конечностей и массаж стоп помогут улучшить кровообращение и самочувствие.
Но всё же не старайтесь спастись только такими методами; более того, если проблема глубже, то лишний прогрев конечностей может быть опасен. Конечно, слушать тело нужно, но консультация врача всегда должна быть на первом месте.
Внимание! Материал в статье носит информационный характер. В каждом конкретном случае рекомендуем обратиться к специалисту.
Так же предлагаю присоединиться к нам в телеграмм-канале, где я публикую актуальную информацию о наших салонах 👉Перейти в Telegram
Подпишитесь✅ и получайте полезные советы для активной и здоровой жизни.