Этапы адаптации на новой работе

В прошлой статье мы рассматривали универсальные рекомендации как влиться в коллектив. В этой статье разберёмся какие этапы проходит каждый сотрудник, который приходит на новую работу.

Процесс адаптации на новом месте.

◾Первый этап. Ознакомление

〰️ Длится в среднем от двух недель до трех месяцев. На этом этапе происходит первичное знакомство с новой должностью, местом работы и коллективом.

〰️ Высокий уровень напряжения. Сравнение ожиданий с реальностью, оценка представлений о работе, коллективе с действительностью.

◾Второй этап. Приспособление

〰️ Средняя продолжительность от трех до шести месяцев. Этап, когда сотрудник обучается действовать по правилам компании, справляться со своими обязанностями.

〰️ Человек стремится влиться в коллектив, активно предлагает свою помощь, старается сделать больше положенных/неположенных ему задач и обязанностей.

〰️ Может сопровождаться повышенным уровнем самоконтроля, чувством недосказанности, проявление социально-одобряемых качеств.

◾Третий этап. Противодействие

〰️ Наступает кризисный этап, появляются сомнения насчёт своей деятельности. Человеку может казаться, что это не его место, перестает делать то, что не относится к прямым обязанностям, начинает что-то не устраивать.

〰️ Может сопровождаться критичностью, раздражительностью, враждебностью, ощущение различий внутри принадлежности к коллективу. В это время важно, чтобы была возможность обратиться за поддержкой к своему руководителю, коллективу.

〰️ На этом этапе чаще всего происходит увольнения. Здесь важно пройти сомнения и терзания, так как на этом этапе есть риск застрять в бесконечной петле увольнений через полгода работы.

◾Четвёртый этап. Ассимиляция

〰️ Наступает в среднем через полгода-год. У сотрудника к этому времени уже формируется понимание своих должностных обязанностей.

〰️ Снижается напряжение, возрастает чувство принадлежности к коллективу. Человек вливается в коллектив, чувствует себя принятым, развитие сотрудничества.

〰️ Повышается эффективность, совершенствуются профессиональные навыки.

❗Устройство на работу может быть сложным эмоциональным периодом, поэтому понимание психологического процесса адаптации к работе может помочь легче пройти этапы. А главное понять - вы не одни в своих переживаниях.

✔️ Для более плавного вхождения в процесс работы важно себя поддерживать и быть к себе терпеливым!

Приглашаю Вас на консультации поговорить о волнующей вас ситуации в комфортной обстановке! ❤️

Автор: Росина Дарья Андреевна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru