Основой восхождения является хорошая акклиматизация, которая зависит не только от особенностей каждого организма, но и от маршрута – высот, которые достигаются с каждым днем, чем дольше происходит восхождение, тем лучше организм адаптируется, и меньше проявляется горная болезнь.
Кто-то взбирается на вершины без серьезных симптомов, но это большая редкость. Для контроля за состоянием группы Гид проводит утром и вечером небольшое медицинское обследование с замером пульса и уровня кислорода в крови, так как на высоте атмосферное давление значительно меньше, чем в наших городах, и чем оно ниже, тем труднее извлечь кислород из воздуха, а чем меньше кислорода в крови, тем сильнее проявление горной болезни, вплоть до отека легких и отека мозга (в таком случае требуется немедленная эвакуация).
Покинув лагерь с высоты 2650 м., мы выдвинулись к следующему лагерю. Спустя пару часов тропический лес сменился на пустошь, с которой мы начали видеть прекрасные виды.
В среднем за день мы проходили по 10+ км., что занимало порядка 5-7 часов в зависимости от рельефа.
Наше стандартное утро:
- 6:00 подъем и сборы;
- 6:55 завтрак;
- 7:55 выход из лагеря.
На протяжении всего маршрута нас окружали огромные камни вулканического происхождения, а также очень много пыли, которая к концу каждого дня была просто везде, в связи с чем было обязательно носить баффы/балаклавы.
Второй наш лагерь находился на высоте 3650 м. на плато, с которого открывался отличный вид на Килиманджаро. Как только мы пришли в лагерь, находившийся на высоте 3650 м., мы приняли душ, и я зачем-то ходил и загорал, прикрывшись одним полотенцем, несмотря на прохладный ветер.
Пообедав, мы легли спать и проснулись от песен гидов и портеров другой группы. Мы подошли к ним поближе и настолько прониклись атмосферой, что чуть не пустили слезу.
На утро следующего дня я понял, что начинаю заболевать – горло и насморк (солнечные ванны с ветром дали о себе знать), что немного подбешивало, но вариантов нет, надо кайфовать.
Прогулки по относительно ровной местности сменились на вскарабкивание по крутым подъемам. Так, по пути до следующего лагеря Шира 2, который находился на высоте 3850 м., мы поднялись на Кафедрал Пик – 3872 м., с которого открывался вид на долину.
Почти все в нашей группе чувствовали себя отлично, за исключением одного участника группы (Влада), которому посчастливилось первому из нас испытать на себе горную болезнь.
По опыту восхождения на Эльбрус я знал, что мне будет не очень на высоте 4600+ м., подъем на которую как раз был запланирован на следующий день…
Спасибо за прочтение! Рекомендую прочитать продолжение и подписаться на канал. Давайте путешествовать по России и миру вместе.
А еще больше информации в моём телеграмм канале.
Другие материалы моего канала: