Друзья, здравствуйте!
Задумывались ли вы, насколько велика сила слов? Мы все слышали мудрости наших бабушек и дедушек, советы родителей и поучительные сказки. Эти слова часто оставляют глубокий след в нашей жизни.
К сожалению, не всегда мы слышим только положительное. Иногда это критика, непрошенные советы и негативные оценки, которые мы воспринимаем так, что они мешают нам двигаться дальше. В итоге мы можем носить в себе обиды и страхи.
Сталкивались с таким?
Я, на основе своего опыта психолога-практика, подготовила памятку, которая будет актуальна как для родителей, так и для уже взрослых детей. В ней речь пойдет о том, как эмоции и слова формируют наше восприятие мира и себя.
Посмотрите её внимательно — она поможет понять, как поддержка и любовь могут изменить вектор развития:
🎞 Окружённый критикой — учится обвинять
🎞 Окружённый насмешками — учится быть недоверчивым
🎞 Окружённый враждебностью — учится агрессии
🎞 Окружённый злостью — учится причинять боль
🎞 Окружённый непониманием — учится не слышать других
🎞 Окружённый обманом — учится врать
🎞 Окружённый позором — учится чувствовать вину
… НО, стоит добавить любви, как…:
🟢 Окружённый поддержкой — учится защищать
🟢 Окружённый ожиданием — учится быть терпеливым
🟢 Окружённый похвалой — учится быть уверенным
🟢 Окружённый честностью — учится быть справедливым
🟢 Окружённый безопасностью — учится доверию
🟢 Окружённый одобрением — учится уважать себя
🟢 Окружённый любовью — учится любить и дарить любовь
🟢 Окружённый свободой выбора — учится быть ответственным за свои решения
С любовью, ваш психолог Наталья Вагнер
Если вам нужна помощь в работе с эмоциями и отношениями, записывайтесь на консультацию. Вместе мы сможем преодолеть преграды и научиться любить себя и других.