Материал Натальи Топурия
🚩 Самое плохое время для поиска решения, как вам реагировать на истерику ребенка, — это истерика ребенка. Столь же бессмысленно, как и начать разрабатывать план эвакуации в момент, когда в доме разгорелся пожар. Если истерика уже случилась (также, как если бы пожар уже начался), то тут самое главное — выйти из ситуации с наименьшими потерями, опираясь на те навыки, которые уже есть.
Работа с проблемным поведением начинается задолго до того, как оно может произойти. И чем более спокойный период вы для этого выберете, тем успешнее справитесь с задачей.
✔ Итак, правило № 1. Выбрать время, когда условия благоприятствуют работе: вы полны сил, не подавлены, не испытываете эмоциональных сложностей, у вас есть время и вы можете на данном этапе приоритизировать работу с ребенком.
🚩 Самое глупое — думать, что на свете существуют специалисты (волшебники), к которым вы можете отвести ребенка и они «вылечат» (расколдуют) ребенка и он перестанет истерить, проявлять агрессию.
Я понимаю, хочется, чтоб именно так и было. Но реальная жизнь устроена по-другому. И в ней не существует другого человека, который бы так же хорошо знал ребенка и также сильно желал для него блага, как родитель. 💁🏼♀ Только родитель, опираясь на свое понимание ребенка и любовь к нему, сможет использовать специальные знания и практические навыки специалистов для избавления от проблемного поведения. Одно без другого не работает в обе стороны.
✔ Из этого вытекает правило №2. Не строить ожиданий, что у кого-то есть точные ответы на ваши вопросы и кто-то может решить проблему с поведением раз и навсегда. Только в партнерстве с профессионалами, используя все доступные возможности, у вас получится оказать влияние на поведение ребенка и изменить его реакции. Выбирайте тех, кто умеет решать подобные задачи и кто обладает необходимой квалификацией, но не стройте иллюзий, что этого достаточно для изменения поведения.
🚩 Самое вредное — полагаться на память и знания в вопросе регулирования своих реакций на истерику ребенка. Когда у него случается срыв с неадекватным и агрессивным поведением, у родителя нет никаких шансов избежать сложных эмоций. Потому что это естественная реакция человека на угрозу.
Можно ли ожидать от себя, что в кризисный момент вы сможете воспользоваться рекомендациями специалистов? Вряд ли. Известный факт: «В критической ситуации вы не подниметесь до уровня своих ожиданий, а упадете до уровня имеющихся навыков».
✔ Отсюда правило №3. Разработать совместно с поведенческим специалистом план по тому, как вы будете реагировать в момент срыва. Прописать на бумаге алгоритм действий. Разместить на видном месте. Прибегать к этому алгоритму, не дожидаясь срыва, в обычных житейских ситуациях, когда ребенок чем-то недоволен, капризничает или злится. Знания — ничто, практика — всё ☝🏻 Практикуйте так часто, как можете, и тогда в момент срыва вы скорее сможете отреагировать наилучшим образом, даже несмотря на охватившие вас чувства.
🚩 Самое лучшее, что родитель может сделать для себя и ребенка — позаботиться о собственном психологическом благополучии. Воспитывать ребенка в спектре со сложным поведением — это очень непростая задача. Каждый родитель на этом пути сталкивается с болезненными эмоциями, и далеко не каждый справляется. И это нормально. Не стыдно, не позорно и не плохо. Нормально не справляться. Нормально проваливаться в тревогу, вину и депрессию. Нормально злиться на ребенка и не испытывать к нему нежности, если он бьет и кусает. 🙌🏻 Нормально всё, что может почувствовать родитель в моменты срыва ребенка. Но об этом очень легко забыть, если оставаться один на один с проблемным поведением.
✔ Поэтому мы формулируем правило №4. Забота о себе и своем психологическом благополучии — необходимое условие для успешной работы с проблемным поведением ребенка. Выбрать подходящий для себя способ поддержки: участие в группах поддержки, психотерапия, тренинги, психологическое консультирование, участие в специальных проектах, общение с другими родителями, построение такой ежедневной рутины, которая будет позволять поддерживать внутренний баланс и т. д. Да-да. Снова пресловутая маска в самолете, которую надо надеть сначала на себя, потому что только так вы точно сможете надеть ее на ребенка.
Чтобы научиться правильно реагировать на истерики или драки, мы рекомендуем всем родителям пройти тренинг «Гид по работе с проблематичным поведением», на котором вы вместе с преподавателем разберете, как заметить предпосылки к нежелательному поведению, быстро отреагировать и сформировать альтернативное, а главное, безопасное поведение ребенка. Вы поймете, почему оно возникает, как его предупредить и уменьшить.
Подробнее об обучении на сайте https://site.moaplaneta.ru/behavior
Тренинг пройдет 10 и 11 декабря. Не пропустите!
erid: 2Vtzqvb5Xxn
#аутизм #нежелательноеповедение #ребеноккусается #детскаяистерика #детскаяагрессия #детскаясамоагрессия #мояпланета #коррекцияаутизма