Ситуация Сложного Выбора (ССВ).
Всем нам приходится постоянно выбирать: где отдыхать, где работать, с кем жить, какой фильм посмотреть, поехать по короткой дороге или по проверенной, одеться удобно или красноречиво….
Для некоторых из нас ситуация выбора является трудно переносимым положением. В таком случае человек всячески пытается избегать таких ситуаций: находит кого-то, кто мог бы сделать выбор за него, бросает манетку, идет к гадалке, создает обстоятельства при которых выбор отсутствует (как ему кажется)….
Если поразмышлять почему так складывается, то на ум приходит по крайней мере 2 ответа: 1. когда-то в детстве его выбор не одобрялся (либо ругали либо высмеивали). 2. Не привит навык собственного выбора и столкновения с последствиями этого выбора.
Что мы можем сделать, чтобы наши дети делали свой выбор самостоятельно, осознанно, не перекладывая ответственность на других людей или потусторонние силы?
✅С раннего детства предлагать самому выбрать одежду, в которой пойти в садик; мультфильм для совместного просмотра; игру…
✅Бывает, что даже малыши жалуются: «я не знаю, мне трудно выбрать». Тогда можно обсудить с ребенком: «давай порассуждаем, что будет, если ты остановишься на этом или на том? На что это может серьезно повлиять?» Поддержите, скажите, что вы можете сделать выбор за него, но очень хочется услышать его пожелания. Бережно сначала подсказывайте (выбирайте вместе), постепенно уменьшая свое участие. Важно, чтобы ребенок почувствовал безопасность: какой бы выбор он не сделал его не будут ругать или сожалеть об упущенных возможностях.
✅Если ребенок выбрал поехать в садик на самокате и по дороге облился в луже или упал, то мы не говорим: «Эх! Послушала тебя! Надо было спокойно на автобусе доехать!»
✅Бывают конечно сильные разочарования у самого ребенка в связи с неудачным выбором. Тогда хорошо бы его поддержать, объяснить, что так бывает, что не все обстоятельства можно учесть, но зато это опыт, а он стоит очень дорого.
🔞Небезопасной ложью будет предложить ребенку выбрать: ты пойдешь спать или поиграешь в компьютер?/ ты в школу или в кино? и т.п. Есть ситуации (и их много), где зона ответственности именно родителей, и мы не можем перекладывать на ребенка эту ответственность.
Принимать самостоятельные решения - это навык, которому надо учиться и небыстро. Если мы не поможем в этом ребенку, то он сделает выбор избегать выбора.
Автор: Мосеева Елена Васильевна
Психолог, КПТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru