Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Страх старения, что может помочь?

Страх старения такой же живой и настоящий, как и страх смерти.

Слово старуха звучит для многих женщин, оскорбительно, как и слово женщина. Поскольку слово женщина, словно указывает на возраст, который уже совсем не юный.

Женщины бояться старости гораздо больше чем мужчины. И во многом это связано с тем, что в современном мире мы хорошо усвоили. Старение - это в первую очередь потеря такого состояния как молодость и красота.

Стремясь, сохранить или создать "красоту", которая является признанной таковой, только благодаря маркетингу. Точнее было бы сказать, благодаря маркетингу мы имеем определенные представления о красоте, которым стремимся соответствовать.

И конечно красивым считается определенный, теми же компаниями, что продают "омолаживающие" кремы, стандарты красоты. И этот стандарт - молодость.

Конечно мы хотим остановить старение для того, чтобы оставаться желанными, любимыми и чувствовать себя нормально, чувствовать себя достойными.

Но вместе с этим мы попадаем в ловушку нескончаемого страха. Так как ни одна процедура в мире не способна остановить естественный процесс старения.

И если мы еще можем признать чью-то старость красивой, восхищаться тем как могут быть натуральны женщины в своем естественном увядании и не бояться этого. Это совершенно не означает, что сами мы не боимся процесса старения.

Многие женщины стремятся сделать свою старость красивой. Находя вдохновение в других мы можем помогать себе.

Старость прекрасный и достойный период жизни.

Он, как и любой другой этап, задает нам много вопросов, относительно:

- нашей ответственности перед собой в этой жизни. Что я буду делать дальше, какой план?

- нашего отношения к себе. Что я выберу, свой собственный комфорт, здоровье или буду стремиться угодить кому-то в ущерб себе?

- наших отношений с окружающими. Кто рядом со мной и почему?

- нашей реализации в этом мире. Что бы я еще хотел, мог, готов сделать?

- нашего чувство собственного достоинства и удовлетворения. Что мне мешает уважать себя? Что могло бы приносить мне настоящие удовольствие?

Осознание и признания такого этапа жизни как старость, с уважением, может помочь пересмотреть свою жизнь и отношение к себе в лучшую сторону. Если мы смело посмотрим в страх старения, то можем найти множество ответов на актуальные вопросы в любом возрасте.

Старость считается самым близким к смерти этапом жизни, но это на самом деле не так. У смерти нет возраста.

И важно думать о старости в ключе жизни, того как я хотел бы и мог прожить данный период. Ни как итог, а как процесс, в котором есть свои особые потребности и свои особые преимущества.

С уважением к Вам, психолог, Ольга Бычкова!

Автор: Ольга Бычкова
Психолог, Супервизор, Телесный терапевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru