Из рабочего процесса:
Я сильно не сразу поняла, как я встряла, как забота моего мужа меня обволокла и поглотила.
Сначала мне казалось, что у меня идеальный муж, идеальная семья – и вообще все в моей жизни прекрасно. Муж стремится проводить со мной как можно больше времени. Поужинаем, я начинаю убирать со стола, а муж говорит: пойдем фильм посмотрим, потом со стола уберется… Или прихожу домой из магазина с полными пакетами, муж их принимает, щебечет, как интересно обыграл сложный момент в программе: пойдем, посмотришь, пакеты потом разберутся…
Я была в восторге от его энтузиазма и готовности проводить со мной время и приглашать меня в свою работу и свой досуг. Была в восторге до тех пор, пока не осознала, что «уберется», «вымоется», «разберется» - это другими словами: поиграй со мной сейчас, скучные бытовые дела сделаешь потом.
Сейчас меня эти «сякающие слова» реально бесят! Я готова мужа побить, когда их слышу. Муж обижается на меня, считает, что я полна немотивированной агрессии в его адрес.
Я понимаю, что избаловала мужа, посадила его себе на шею. Но как отыграть назад не представляю теперь. Говорю прямо: сделай то-то и то-то, муж сливается под любым предлогом. Я сержусь еще больше. Он же считает, что моя агрессия извиняет его нежелание меня слушать и слышать – такой замкнутый круг получается.
Вы пишете о том, что Вас раздражают "сякающие слова". Они предполагают, что все бытовые дела, от которых муж Вас отвлекает на совместное времяпрепровождение будут сделаны Вами, но позже. Хотя звучат эти фразы, оформленные в безличные предложения, так будто муж своим приглашением отменяет для Вас домашние делаю. Они сделаются как-то сами по себе. Однако это не так. Фраза «Посуда помоется» без указания субъекта, пусть и в косвенном падеже, становится ложной. Она сама не помоется, она помоется кем-то. И Вы точно знаете, кто будет этот самый «кем-то».
Для того, чтобы заняться бытовыми делами, Вам требуется настроиться. Когда приходит муж с интересным предложением и декларирует откладывание бытовых дел, Ваш настрой, во-первых, сбивается, во-вторых, возникает чувство надежды, что сегодня быть «кем-то, кто моет посуду», не Ваша очередь. Однако, это не так. По сути действия мужа – это предложение заняться бытовыми делами тогда, когда ему будет удобно, когда он не будет нуждаться в Вашем времени и внимании. Скорее всего, чувство раздражения вызывает нечто подобное.
Попробуйте ввести изменения на уровне правил. Например, предложите не оставлять кухню в разобранном состоянии, и делать это вдвоем, разделив обязанности. Кто-то убирает со стола – другой заряжает посудомойку. Вдвоем делаем дела в два раза быстрее. Освободились и пошли играть или смотреть фильмы.
Обратите внимание мужа на его специфическое построение фраз, которое множит неправду и раздражает Вас. Объясните, чем именно раздражает и в каком контексте, попросите больше так не делать.
Бытовые обязательства можно разделить в принципе. Давно доказано, что не существует исключительно женского гена мытья посуды или унитаза. Чистота в доме – состояние, которое может порождаться кем угодно, хоть мужчиной, хоть женщиной, да хоть и клиниговой службой, если это устраивает всех взрослых членов семьи.
Раз Вы признаете, что избаловали мужа и посадили его себе на шею, Вам его оттуда и снимать, через вовлечение в домашние работы, например.
Анна Бердникова
Записаться на консультацию можно здесь